Quali sono le più funzionali scarpe trail running presenti sul mercato? Bella domanda! Ma noi abbiamo la risposta che cerchi, anzi più di una! Prima di addentrarci nei dettagli, ti è utile sapere che questo tipo di calzatura differisce molto dalle scarpe chiodate velocità in quanto sono progettate specificamente per… Leggi tutto


Se sei un amante delle gite domenicali fuori porta e adori poter correre respirando aria pura, almeno per un giorno, dovrai portarti dietro uno zaino trail running che ti permetta di avere sempre a disposizione tutto l’occorrente per rimanere fuori casa il tempo necessario. Perché se per una semplice corsa… Leggi tutto



Di cosa stiamo parlando? Le scarpe chiodate sono un tipo di calzatura molto leggero, capace di adattarsi bene alla forma del piede. In genere sono costituite da una suola in gomma o in plastica e sono dotate di piccoli chiodi di circa mezzo centimetro avvitati nei fori che si trovano… Leggi tutto





Migliori auricolari bluetooth Alternative Come per qualsiasi tipo di attrezzatura sportiva, anche la scelta degli auricolari bluetooth sport è fondamentale. Non si tratta semplicemente di un paio di minuti di musica capace di distrarci durante l’attività fisica. No, è qualcosa che va oltre. Molto oltre. Quando si fa sport la musica… Leggi tutto




Tutti siamo consapevoli che la corsa è un ottimo esercizio per ogni parte del corpo. Ginocchia, spalle e petto sono le parti più interessate ma ciò che forse non sappiamo è che anche il viso ha bisogno di essere protetto mentre corriamo. Le migliori aziende sul mercato lo sanno e… Leggi tutto



Gli amanti della corsa notturna sanno che non c’è niente di peggio che incorrere in una brutta caduta mentre si ci allena al calare del sole. Per questo motivo la scelta di una lampada frontale e di un contapassi da polso che funzionino al meglio è essenziale, se non a… Leggi tutto



Molte persone sono portate a pensare che bastano delle scarpe running professionali per una corsa sicura e priva di intoppi. Non sanno, però, che non è così. Un’attrezzatura di qualità non basta per evitare problemi che potrebbero derivare da cause esterne: fenomeni atmosferici, temperature, piccoli animali, ecc. per questo motivo… Leggi tutto


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