Sia che sei un runner principiante o professionista, che stai cercando dei semplici orologi per correre, oppure il miglior GPS running, stai leggendo l’articolo giusto.
Un GPS Running è un dispositivo estremamente utile per gli appassionati di corsa, fondamentale sia per coloro alle prime armi, sia per i veri e propri esperti. Con l’avanzare della tecnologia degli smartphone, molti si accontentano di quanto questi dispositivi hanno da offrire, tuttavia, per chi ha intenzione di impegnarsi in maniera più seria in questa avventura sportiva, un buon cardio-GPS è sempre più indicato.
Navigando in rete alla ricerca di un GPS Running ci troviamo di fronte a una serie di possibili candidati che, in apparenza, sembrano essere ideali per noi. Occorre, però, conoscere bene ciò che un prodotto di questo tipo ha da offrire, in modo da comprendere quale sia il più indicato per i nostri bisogni.
Una prima suddivisione possibile dei GPS Running presenti in commercio è la seguente:
Modelli Smartwatch GPS Running
Entry Level
Economici ma completi per chi si avvicina per la prima volta al mondo del running. Forniscono i dati base dell’utente, come distanza percorsa, tempo, passo e frequenza cardiaca.
Easy Run
Semplici da utilizzare, ideali sia per i principianti sia per chi ha già iniziato a correre da qualche tempo. Rispetto ai modelli entry level hanno un costo leggermente più elevato, ma la qualità e la longevità del dispositivo rendono il prezzo maggiorato più che comprensibile.
Multisport
Pensati non solo per la corsa, ma per altri sport. In generale, si consigliano agli esperti del settore che non disdegnano personalizzare il proprio allenamento, aggiungendo qualche altro sport come l’andare in cyclette o in bicicletta.
Trail
Ideali per chi pratica running da molto tempo e per chi lo fa in maniera agonistica. Sono dotati anche di bussola, oltre che dei normali sensori più classici, e registrano con precisione tutti quanti i parametri dell’utente.
A seconda del tipo di runner, ci sono modelli di GPS Running più indicati rispetto ad altri. Per esempio, chi fa una corsetta ogni due-tre giorni, giusto per integrare un po’ di cardio al proprio allenamento fitness, si troverà molto bene con un modello entry level, in grado di misurare sia l’allenamento all’aperto che al chiuso. A maggior ragione, chi pratica la corsa associandola ad altre attività avrà bisogno di conoscere la propria frequenza cardiaca, in modo da rimanere nella fascia brucia grassi. Per questo motivo, anche se si sceglie un modello entry level, è importante optare per un prodotto buono, che sia accurato e preciso nelle misurazioni.
Chi invece si dedica al running almeno quattro volte alla settimana, dovrà optare per un modello di fascia intermedia. Soprattutto se l’intento del runner è di dedicarsi a un’attività agonistica, il disporre di un GPS Running di ottima qualità è fondamentale. Ottima la possibilità, per esempio, di poter sincronizzare i dati raccolti di volta in volta con il proprio pc, per crearsi anche un eventuale diario dell’allenamento online. Con un buon prodotto è possibile anche pianificare il proprio allenamento sfruttando direttamente il GPS.
GPS E CARDIO INTEGRATI: I dati rilevati dai sensori GPS e cardio integrati forniscono tutto ciò che ti serve sapere durante le tue uscite: tempo, distanza percorsa, passo, frequenza cardiaca istantanea e zone cardio.
PIANI DI ALLENAMENTO INCLUSI: Garmin Coach è una funzione completamente gratuita e integrata in Garmin Connect per la creazione di tabelle di allenamento personalizzate per ogni tipo di runner, dai principianti agli intermedi, che vogliono arrivare a correre 5 km, 10 km, 21 km
SUGGERIMENTI QUOTIDIANI PER L'ALLENAMENTO: Forerunner 55 impara a conoscerti e arriva a suggerirti, ogni giorno, un allenamento personalizzato basato sui dati registrati durante gli allenamenti precedenti, sul tuo stato di forma, sul sonno e i tempi di recupero stimati.
FUNZIONI RUNNING AVANZATE: Grazie a decine di funzioni specifiche, Forerunner 55 è uno sportwatch completo in grado di supportare ogni tipo di runner. Oltre alla creazione di allenamenti personalizzati, interval training e ripetute, troverai: PacePro, App per la corsa in pista, Avvisi audio, Tempi di recupero, Previsione dei tempi di gara, Tempo stimato all'arrivo.
SMARTWATCH E ACTIVITY TRACKER: Forerunner 55 è un fedele compagno durante la corsa ma è perfetto anche quando non ti stai allenando. Oltre a disporre di oltre 20 app precaricate per altre discipline sportive indoor e outdoor, monitora il tuo stato di salute 24/7, dispone di tutte le funzioni smart utili durante la giornata (come le notifiche e il controllo della musica) e tramite Connect IQ Store puoi personalizzare il quadrante, scaricare altre app, widget e campi dati aggiuntivi.
Un nuovissimo smartwatch multisport ultraleggero dotato di GPS e barometro integrato. Core processor iperveloce e ad alte prestazioni.
Potenti funzionalità di allenamento per oltre 150 sport: accedi a un'ampia gamma di funzionalità per monitorare, analizzare e migliorare il tuo allenamento e le tue prestazioni in qualsiasi sport (palestra indoor o ciclismo, nuoto, fitness, escursionismo).
GPS accurato e batteria di lunga durata: il nuovo design dell'antenna monitora ogni movimento con maggiore precisione, fino a un massimo di 100 ore di allenamento.
App automatica per il sonno e il recupero: scopri come il tuo corpo si riprende durante la notte con il monitoraggio della qualità, della durata e del tempo trascorso in ogni fase del sonno.
Display luminoso per una leggibilità ottimale in qualsiasi condizione: visualizza chiaramente le tue statistiche con il display a colori riflettente MIP (memoria in pixel) e lo schermo Corning Gorilla Glass 3.0 ultrasottile.
BODY BATTERY ➡ Misura i livelli di energia del tuo corpo per sapere quando sia il momento migliore per allenarsi e riposarsi.
ALLENAMENTI PRECARICATI ➡ Lascia che sia questo smartwatch ad indicarti cosa e quando fare allenamento, con esercizi di cardio, forza funzionale, yoga e Pilates precaricati. Usa l'app Garmin Connect per scaricare gratuitamente altri allenamenti.
FREQUENZA CARDIACA AL POLSO ➡ L'orologio campiona costantemente la tua frequenza cardiaca e ti avvisa se rimane troppo alta o troppo bassa quando sei a riposo. È un metro di misurazione dell'intensità alla quale stai praticando le diverse attività, anche sott'acqua.
SENSORE PULSE OX ➡ Il sensore Pulse Ox consente rilevare la saturazione dell'ossigeno nel sangue durante il giorno e mentre stai dormendo, ovvero la quantità di ossigeno assorbita dal corpo.
SMARTWATCH COMPLETO ➡ Ricevi e-mail o messaggi di testo e avvisi direttamente sull'orologio se associato a uno smartphone compatibile. Velocizza inoltre al massimo gli acquisti con la soluzione di pagamento contactless Garmin Pay grazie ai circuiti bancari abilitati.
Smartwatch GPS per il running leggero e compatto: solo 32 grammi, cassa di 39,5mm e adatto ai polsi con una circonferenza di 124-185mm.
Display a colori antiriflesso visibile in ogni condizione di illuminazione e autonomia fino a 7 giorni in modalità smartwatch e fino a 13 ore in modalità GPS.
Accesso a più sistemi satellitari GPS, GLONASS e Galileo per un rilevamento più preciso della posizione e dei dati relativi alla distanza e al passo di corsa.
Sensore cardio da polso e piani di allenamento running gratuiti Garmin Coach per 5K, 10K e mezza maratona.
La connettività Bluetooth e ANT+ lo rende compatibile con le fasce cardio Garmin.
Oltre alle app per il running outdoor, indoor e su tapis roulant, dispone anche di app per il ciclismo, ellittica, cardio, yoga e molte altre.
Monitoraggio fitness 24/7 con rilevamento dei passi, piani di scale, minuti settimanali di attività intensa, Body Battery, rilevamento stress, monitoraggio del sonno e avvisi di frequenza cardiaca anomala.
Compatibilità dello smartphone: iPhone, Android
Rileva automaticamente cadute o incidenti e, se collegato allo smartphone, invia automaticamente una richiesta di soccorso ai contatti selezionati.
Visualizza email, messaggi di testo e notifiche direttamente sul display ed è compatibile con Garmin IQ Store per scaricare nuovi quadranti, app, campi dati e widget
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