La cyclette rappresenta una valida alleata per tutte quelle persone che vogliano tenersi sempre in forma o magari perdere peso. Spesso, andare in bicicletta per le vie della città, può rivelarsi complicato o persino pericoloso: una cyclette da camera è un compromesso perfetto per tutti coloro che amino pedalare.
- La bicicletta è dotata di un computer avanzato, il quale selezionerà il programma di allenamento ideale per te e ti mostrerà istantaneamente i progressi che stai compiendo.
- Grazie alla sua struttura compatta ed ergonomica, la cyclette ONE S è perfetta anche per spazi ristretti.
- La regolazione dell'altezza del sedile e della resistenza avviene agevolmente tramite comode manopole, rendendo semplice adattare la bicicletta alla tua altezza e al tuo livello di abilità.
- I pedali auto-livellanti facilitano la partenza, e le cinghie regolabili per i piedi permettono non solo di spingere verso il basso, ma anche di tirare verso l'alto.
- Le basi larghe e antiscivolo garantiscono sicurezza durante sessioni di allenamento rapide e intense.
- MARCHIO PERFETTO PER IL FITNESS : Da oltre 15 anni e con più di 5 milioni di prodotti venduti, ULTRASPORT è il marchio esclusivo per il fitness su Amazon. Acquistando i prodotti Ultrasport si risparmia sul costo mensile della palestra
- F-BIKE ALLENATORE DOMESTICO : Cyclette pieghevole, home trainer, fitness bike con 8 livelli di resistenza, facile e veloce da montare e smontare - l'originale, sviluppato da Ultrasport, leader di mercato della F-Bike
- FACILE DA ALLENARE : Indoor cycling con la macchina fitness e cardio per rafforzare il sistema cardiovascolare - robusto trainer di resistenza per un'efficace costruzione muscolare con l'aiuto di 8 livelli di resistenza
- COMPATTO ALLENATORE DA CASA: grazie al suo design compatto, è possibile riporlo ovunque dopo l'allenamento. Dimensioni di installazione (L x P x A): 87 x 43,5 x 118 cm; dimensioni di ripiegamento (L x P x A) : 53 x 43,5 x 137 cm
- FUNZIONE DISPLAY LCD : La fitness bike è dotata di un training computer con display LCD in grado di misurare tempo, scansione, calorie, velocità, distanza e frequenza cardiaca. Sul manubrio è presente anche un sensore per pulsazioni della mano
- ROBUSTO E ANTISCIVOLO : La F-Bike è realizzata in acciaio inossidabile e dispone di pedali robusti e antiscivolo. Supporta un peso massimo di 110 kg
- 【Dskeuzeew Cyclette 4 in 1】 La postura eretta di questa bici ti offre esercizi ad alta intensità e ti aiuta a bruciare più calorie. La postura semi-reclinata con un impatto basso e un'esperienza di guida più confortevole. Questa bici è dotata anche di bracciolo fasce di resistenza, che aiutano a tonificare i muscoli della parte superiore e l'allenamento di tutto il corpo.
- 【Resistenza magnetica di livello 8】 Il volano bilanciato con precisione offre una guida fluida e silenziosa in 8 diverse resistenze, perfetta per donne, uomini e anziani. Riscaldati con una pedalata facile e quindi aumenta l'intensità in modo che il tuo allenamento rimanga impegnativo ed efficace durante tutta la tua forma fisica viaggio.
- 【Design Ultra Silenzioso】 La cyclette da interni è dotata di un sistema di regolazione della resistenza magnetica, in modo da poter regolare facilmente il livello di resistenza durante l'esercizio. Lo stabile sistema di trasmissione a cinghia garantisce movimenti sicuri e fluidi. Non ci sarà alcun rumore di attrito durante l'esercizio e non disturberà gli altri.
- 【TELAIO A X E SEDILE CONFORTEVOLE】 Il robusto design del telaio a X e i tubi in acciaio spessi conferiscono alla cyclette una buona capacità di carico fino a 150 kg. Altezza del sedile regolabile, adatta a diversi tipi di altezza e peso. Il sedile e lo schienale morbidi aiutano a sostenere la schiena e offrono un'esperienza di allenamento più confortevole.
- 【Monitor a grande schermo e cardiofrequenzimetro】Il nostro monitor LCD tiene traccia del tempo, della velocità, della distanza, delle calorie bruciate e della frequenza cardiaca durante la pedalata, rendendo chiari i dati dell'allenamento a colpo d'occhio.Allo stesso tempo, posiziona il telefono/iPad sul supporto e guarda i tuoi programmi preferiti allo stesso tempo. Che divertimento!
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Tipologie ed utilizzo
Prima di acquistare una cyclette, bisogna tenere in considerazione l’uso che se ne intende fare.
C’è chi utilizza la cyclette per dimagrire, in cui si possa intervenire sull’intensità dell’allenamento al fine di personalizzarlo al massimo su vari livelli di difficoltà. La cyclette classica o da camera è, in tal senso, lo strumento ottimale che promette lunghe sessioni e regolazioni che favoriscono l’esercizio cardiovascolare e la tonificazione delle gambe. Non occupa troppo spazio e può essere posta sia in camera da letto che nella zona giorno.
Se preferite che la vostra cyclette rimanga una faccenda privata o non avete spazi sufficienti, un valido compromesso salvaspazio può essere la cyclette pieghevole. Leggero, facile da spostare grazie a ruote integrate e, soprattutto, pieghevole, questo tipo di attrezzo può essere riposto anche dietro una porta dopo l’uso.
La cyclette orizzontale presenta uno schienale che favorisce una postura corretta e più comoda, specialmente per chi ha problemi lombari. Viene spesso utilizzata come attrezzo riabilitativo e, anche in questo caso, è possibile regolare l’intensità dello sforzo e l’inclinazione dello schienale per un comfort maggiore. Questo tipo di cyclette occupa naturalmente più spazio di una che si sviluppi in senso verticale, ma alcuni modelli sono pieghevoli per poter essere riposti dopo l’utilizzo.
Se siete alla ricerca di un allenamento più dinamico, che abbini le diverse andature alla musica, allora potreste optare per una spin-bike: quest’ultima, a differenza di una cyclette da camera, simula una vera e propria corsa, quindi la schiena non è eretta e il carico di fatica risulta maggiore, a tratti come quello che provereste su una mountain bike in piena salita. Non a caso, lo spinning è nato con l’intento di allenarsi prima di una performance su strada. Pur non essendo pieghevoli, questo tipo di cyclette da spinning possono essere molto compatte e non occupare uno spazio eccessivo.
La cyclette ellittica è invece un attrezzo completo per gambe e braccia: la pedalata avviene in piedi, e i supporti per le braccia si muovono simultaneamente alle gambe, mantenendo in movimento tutto il corpo. Oltre all’allenamento cardiovascolare, potrete anche tonificare i muscoli delle braccia, delle gambe, dei glutei e degli addominali. Nonostante la complessità dell’allenamento che offre, l’ellittica è una cyclette che non occupa spazi eccessivi e può anche essere pieghevole.
Per chi ha problemi motori o deve fare riabilitazione potete optare per la mini cyclette, che consta in una struttura di piccole dimensioni provvista di pedali, con parametri regolabili (velocità, resistenza, calorie da consumare, ecc.). Si può spostare con poco sforzo da una stanza all’altra e rimane un valido metodo per allenare le gambe e braccia e favorire l’esercizio cardiovascolare, magari mentre si sta seduti sul divano
Infine, se avete esigenze di prestazioni più alte, potete optare per un modello di cyclette professionale con tanto di console e opzioni degne di un vero attrezzo da palestra, può avere un costo importante ma essere veramente completa. Questo tipo di attrezzature sono molto silenziose e hanno tecnologie avanzate come l’uso di app dedicate per creare un vero e proprio programma di allenamento. Per la loro struttura complessa e le componenti elettroniche, non possono essere ripiegate e potrebbero occupare spazi non indifferenti.
Caratteristiche
Volano
Il volano di una cyclette non è altro che un disco di metallo che diminuisce o aumenta la resistenza della pedalata, al fine di farvi simulare terreni pianeggianti o in salita: lo sforzo e la fatica saranno conseguenti alla sua regolazione. Un volano più grande e pesante, renderà la pedalata più fluida e farà meno rumore: non a caso, la bici pieghevole, con la struttura più leggera, ha volani che difficilmente superano i 2 chili di peso, mentre un’ellittica arriverà anche a 25 chili.
Freno
Tra le funzioni che regolano lo sforzo da effettuare, vi è anche quella del freno: questo elemento si ritrova spesso nelle spin bike, per simulare maggiormente lo sforzo su strada. Il freno può essere di tipo meccanico, con cinghie agganciate al volano che rendono la pedalata particolarmente rumorosa; magnetico, che si attiva per mezzo di un sistema di calamite che agiscono sul volano senza toccarlo e rendono quindi i movimenti più fluidi e silenziosi; infine può prevedere un meccanismo ad aria, anche se è meno diffuso.
Console e accessori
Le cyclette di ultima generazione, inoltre, hanno console integrate con programmi dedicati e possono mostrare le calorie bruciate, i livelli di difficoltà e i chilometri percorsi o stilare vere e proprie statistiche per mezzo delle app. Ad alcuni modelli è possibile abbinare anche fasce cardio per la rilevazione del battito cardiaco.
Prezzi e marche
Una cyclette professionale con tutti gli optional, ma anche una spin bike, può arrivare a costare fino a 1.000 euro. Ma se avete bisogno di un modello più semplice per l’allenamento casalingo, potrete optare per cyclette classiche od orizzontali della Ultrasport, persino pieghevoli che garantiscono prodotti ottimi anche con una spesa intorno ai 120 euro.
Lo stesso discorso, e le stesse fasce di prezzo convenienti, si riscontrano anche in quelle Diadora Fitness. A metà strada si piazzano altri modelli, sempre a marchio Sportstech, con console multifunzione che fanno lievitare i costi tra i 300 e i 600 euro.
Le mini- cyclette, con il loro minimo ingombro, sono certamente le più economiche in assoluto, con prezzi che oscillano tra i 30 e i 100 euro.
I vantaggi di una cyclette in casa
Nonostante il buon senso e le parole degli esperti che affermano come svolgere almeno un’ora di attività fisica all’aperto sia importante e faccia bene alla salute generale, molte volte la stanchezza prende il sopravvento e ci fa rintanare in casa non appena si conclude la giornata lavorativa. In questi casi una cyclette ci salva dalla pigrizia e ci permette di continuare a prenderci cura della nostre forme direttamente nel calore del rifugio domestico.
I vantaggi di una cyclette da camera sono numerosi e diversificati. È un ottimo allenamento quotidiano, un aiuto per chi è alle prese con una riabilitazione post-infortunio e una fantastica alternativa per chi non ha un grosso budget da spendere per un tapis roulant di fascia alta o un’ellittica.
I benefici più importanti
1. Basso impatto fisico
Uno dei maggiori benefici di una cyclette è mantenere forte il sistema cardiovascolare e bruciare calorie senza il pesante impatto di esercizi faticosi. Una cyclette da camera, infatti, permette di allenarsi senza forzare la colonna vertebrale e i giunti.
Parliamo di un attrezzo ginnico molto utile e flessibile. Vengono utilizzate molto le cyclette per dimagrire. Danno modo agli utenti con qualche chilo di troppo di perdere peso in maniera sana e sicura. Niente sforzi troppo elevati, ma un esercizio costante e tranquillo che fornisce tutto il supporto necessario per smaltire le maniglie dell’amore.
Le biciclette da casa non richiedono un coordinamento eccezionale e sono molto semplici da usare. E grazie alla loro versatilità, sono in grado di alzare la frequenza cardiaca e bruciare grassi e calorie senza stressare il corpo e la mente.
2. Spazio
Una cyclette occupa pochissimo spazio, soprattutto se ci si orienta verso un modello pieghevole salvaspazio, è trasportabile facilmente e può essere sistemata ovunque. Basta poggiarla davanti alla televisione o, ancora meglio, di fronte a una grande finestra, per godere della propria attività fisica quotidiana. Un paio di cuffie Plantronics Backbeat Fit alle orecchie, un po’ di aria fresca che solletichi collo e capelli e via, verso l’infinito e oltre!
3. Costo
Per alcune persone il budget potrebbe essere un ostacolo piuttosto che un vantaggio. In realtà non è proprio così. Se ci pensi bene, un tapis roulant di qualità lo pagheresti non meno di 500 euro. Quanto pensi che costi una bicicletta da camera? Di più?
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Offerta- Costruzione robusta - Realizzata con un robusto telaio in acciaio, il peso massimo di supporto fino a 110 kg garantisce una grande stabilità
- Monitor digitale multifunzionale - Schermo LCD: Tempo / Scansione / Calorie / Velocità / Distanza / ODO / Impulsi
- Facile da spostare / piegare / riporre - Bicicletta facile da spostare grazie al design della puleggia stabilizzatrice anteriore. Questa bici è pieghevole, facile da riporre e salvaspazio, compatta e adatta agli appartamenti
- Confortevole - Questa cyclette multiposizione presenta 7 livelli di altezza del sedile e offre un sedile e uno schienale ampi e comodi, consentendo lunghi esercizi. Regolando l'altezza del sedile, puoi scegliere quello più adatto a te
- Regolabile fino a 8 livelli di resistenza - Personalizza la tua ESPERIENZA sportiva. Costruita con un sistema di controllo della tensione magnetica, che offre 8 livelli di resistenza, la bici è comoda per personalizzare i livelli di tensione dell'allenamento per un allenamento più facile o più duro
- ✅ Dimensioni: 41 x 62 x 102 cm | Altezza cavallo: max 69 cm, min 41 cm | Peso massimo supportato: 100kg
- ✅ Prodotto con piccoli inestetismi sul cartone, nuovo e perfettamente funzionante con tutte le componenti incluse
- ✅ Monitora la frequenza cardiaca attraverso i sensori cardio per aumentare o ridurne l'intensità in base alla tua preparazione fisica. Display LCD multifunzione: calcolo tempo, calorie, distanza, velocità, cardio. Diversi programmi di allenamento
- ✅ La cyclette easy belt potrebbe presentare un movimento non omogeneo durante le prime pedalate: infatti, la resistenza è generata da una cinghia in velcro che necessita di una fase di rodaggio prima di lavorare correttamente. Più la cyclette sarà utilizzata e maggiore sarà la fluidità della pedalata
- ✅ La Cyclette per Snellire la tua Forma Fisica, tonifichi i glutei e combatti la forma fisica. Display LCD Multifunzione, Sella con 7 livelli di regolazione, nuovo aggancio Resistenza facile e immediato
- Design sano e confortevole: l'ergometro è dotato di uno schienale e di un sedile ergonomico per garantire una corretta postura. L'allenamento sdraiato riduce il carico sulla colonna vertebrale.
- 8 livelli di resistenza magnetica silenziosa e morbida: le nostre cyclette senioren sono dotate di un ampio sedile rimovibile e 8 livelli di resistenza regolabili, che consentono di allenarsi come si ritiene giusto. In questo modo puoi allenarti sull'ergometro senza disturbare gli altri abitanti.
- Monitor LCD: la nostra cyclette è dotata di un display LCD che mostra distanza, tempo, calorie bruciate, frequenza cardiaca e altri dati di allenamento, in modo da poter monitorare i dati di allenamento in tempo reale. È incluso anche un supporto per smartphone/tablet.
- SEDILE REGOLABILE: il sedile regolabile rende la tua guida ancora più comoda e confortevole. Puoi facilmente regolare il sedile e trovare la giusta posizione di allenamento per te semplicemente toccando la maniglia sul lato.
- Portatile e conservabile: questo ergometro dispone di ruote di trasporto per riporlo rapidamente, un sensore di polso per misurare la frequenza cardiaca e pedali antiscivolo per una trasmissione ottimale della forza.
- Gommometro a sdraio: perfetto per l'allenamento di principianti ed esperti, come ergometro per anziani o come dispositivo di allenamento di resistenza per uso domestico. Durante l'allenamento, puoi guardare la TV e guardare video senza interruzioni.
- [RESISTENZA]: IDS C100, la Cyclette a Resistenza Magnetica perfetta per i tuoi allenamenti quotidiani, Bike Magnetica professionale per indoor training, allenamento muscolare e cardio, 8 livelli di intensità. Cuscinetti resistenza professionali e silenziosi. Telaio in acciaio rinforzato, che permette un migliore fissaggio di sella e manubrio, riducendo al minimo rumore e oscillazioni. La resistenza si regola dalla pratica manopola posta sul tubo sterzo.
- [DESIGN INTELLIGENTE]: Elegante e moderna, si adatta a qualsiasi ambiente domestico, grazie anche alla verniciatura a sabbia effetto ‘satin’ del telaio. Montaggio facile e veloce, il prodotto arriva già premontato nel corpo centrale. Dimensioni articolo aperto: 82 x 51 x 122 cm. La posizione del sellino imbottito è regolabile verticalmente (alto/basso), per un maggior comfort durante la pedalata. Prodotto silenzioso, poco ingombrante, perfetto per uffici, appartamenti. Leggero da movimentare.
- [ERGONOMICA E SICURA]: Sellino ampio e morbido, rivestimento in PU Leather, cuciture piatte: per una seduta sempre confortevole. Manubrio dal design professionale, impugnature ergonomiche e sensori cardio. Il corpo della Cyclette poggia su ampie basi a T con doppi rivestimenti in gomma dentellata antiscivolo, per aderenza antigraffio e totale a tutte le superfici. I pedali costruiti con tecnologia EasyFlow garantiscono pedalate fluide e silenziose.
- [DISPLAY MULTIFUNZIONE]: Fitness computer con Display LCD. Visualizzazione Valori: Scan – Tempo – Velocità – Distanza – Calorie – Battiti. In aggiunta, esclusiva funzione ODO, che mostra la somma delle distanze percorse fino a quel momento. Sensori cardio manubrio integrati, tenere i palmi a contatto con i sensori per rilevare il battito in tempo reale. Dotato di supporto per Tablet / Smartphone. Batterie Display incluse.
- [CARATTERISTICHE]: Volano: 1,5kg - Peso massimo dell’utilizzatore: 100 kg - Altezza massima utilizzatore: 180 cm - Peso del prodotto: 18,30 kg - Dimensioni imballo: 76,5 x 23,50 x 51 cm. - Consigliata per un utilizzo domestico. Consegna piano strada. 2 Anni di Garanzia IDS e tutta la professionalità del Nostro Team di Esperti a tua disposizione.
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- 【Segreto di Super Silent - Trasmissione A Cinghia】Toputure installa una puleggia sulla cinghia e utilizza una molla di tensione per bilanciare la tensione della cinghia durante la trasmissione, in modo che la tensione della cinghia rimanga costante durante il funzionamento, ottenendo forza equilibrata, funzionamento regolare, e riducendo la tensione della resistenza e l'usura della cinghia, prolungando la durata della cinghia. Inoltre, non è richiesta alcuna manutenzione, come oliare la catena o sostituire i feltrini, come sulle bici tradizionali.
- 【Forte Resistenza Magnetica e Volano da 15 kg】Toputure utilizza un motore a cavo per controllare la distanza tra il magnete e il volano da 15 kg per regolare la resistenza. Lo speciale materiale magnetico potente viene utilizzato per mantenere uno stato di equilibrio sospeso senza attrito e senza contatto con il grande volano. Pertanto, Toputure non produce attrito e non richiede la sostituzione delle pastiglie dei freni a vita, a differenza dell'attrito tradizionale in feltro di lana.
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No, affatto. Una bicicletta da casa di buona fattura come le cyclette Diadora, Fassi e Technogym hanno un costo medio di circa 300/400 € e sono senza dubbio un ottimo investimento e un risparmio nel lungo periodo. Le cyclette, infatti, sono progettate per durare molto a lungo e non hanno bisogno di grossa manutenzione o di essere sostituite nel corso degli anni.
Ma se il prezzo continua a sembrarti troppo elevato e non alla portata delle tue tasche, la soluzione è a portata di click. Da Amazon puoi scegliere le biciclette che più ti affascinano, leggendone le caratteristiche e le recensioni degli altri utenti. Avrai, quindi, la sicurezza di un acquisto certificato e raccomandato e un risparmio garantito. Non devi fare altro che fare la tua scelta comodamente seduto sul tuo divano di casa!
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