L’ampia gamma di integratori alimentari, sportivi e per dimagrire presente sul mercato comprende tutta una serie di prodotti da assumere per completare il regime dietetico e per supportare le funzionalità psicofisiche in determinate condizioni di stress, di carenza vitaminica o di aumentato fabbisogno energetico.
Offerta- LE VITAMINE BUONE DA MANGIARE - Le caramelle gommose multivitaminiche sono una soluzione semplice e deliziosa per integrare le vitamine nella tua giornata, per combattere la stanchezza e sostenere il benessere generale
- INTEGRATORE MULTIVITAMINE DALLA A ALLA Z - L'integratore multivitaminico gummies contiene vitamine A, B, C, D, E e Coenzima Q10 e fornisce il giusto apporto di micronutrienti giornaliero. La Vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, mentre il CoQ10 aiuta a rifornire le cellule di energia
- MULTIVITAMINICO DONNA E UOMO - Ideali dai 12 anni di età, le caramelle multivitaminiche sono facili da masticare e hanno un delizioso sapore di lampone, ciliegia o arancia
- LE VITAMINE NON SONO MAI STATE COSI' BUONE! Si consiglia di assumere 1 o 2 caramelle gommose al giorno per un gustoso supporto di vitamine per combattere stanchezza e affaticamento
- FORMULATO CON ALTI STANDARD QUALITATIVI - Gli integratori multivitaminici Supradyn sono senza glutine e senza lattosio
- Formato convenienza da 24 bustine con granulato effervescente da sciogliere in acqua al gusto di arancia, e formulato con alti standard qualitative
- La ricarica di Minerali con Vitamine B per supportare la funzione muscolare
- Senza glutine, naturalmente privo di lattosio e senza zucchero; prodotto vegano
- Scopri la nostra vasta gamma di prodotti
Offerta- INTEGRATORE MULTIVITAMINICO: Integratore alimentare a base di Vitamine e Minerali, indicato nei casi di ridotto apporto con la dieta o di aumentato fabbisogno di tali nutrienti
- CARATTERISTICHE: Il prodotto contiene anche Luteina
- MODO D'USO: Si consiglia 1 compressa al giorno. La compressa deve essere deglutita, con l’assunzione di un liquido, preferibilmente al mattino
- FORMATO RINNOVATO: 60 compresse per 60 giorni, che copre il 100% VNR delle vitamine (VNR = Valori Nutritivi di riferimento giornaliero adulti ai sensi del Reg. UE n.1169/2011)
- EQUILIBRA: Da oltre trent'anni leader nel mercato Integratori Alimentari e Cosmetica Naturale con prodotti frutto dell'equilibrio tra rispetto, efficacia, benessere e bellezza
Offerta- Partecipa al mantenimento di un buono stato di salute
- Indicato per colmare eventuali carenze vitaminiche e minerali
- Modalità d’uso e assunzione: assumere una compressa, una volta al giorno durante i pasti
- Sustenium plus è un integratore energizzante, con vero succo di arancia, che fornisce una carica di energia quando stanchezza e affaticamento si fanno sentire
- Sustenium plus è perfetto durante i cambi di stagione, in periodi stressanti o giornate intense; ma anche per gli sportivi durante la preparazione atletica o dopo l'allenamento
- Sustenium plus contiene una formulazione esclusiva con 5g di aminoacidi, vitamine e minerali per assicurarti un plus quando serve
- Non contiene sostanze dopanti ed è senza coloranti artificiali; confezione da 12 bustine da 8gr
- Conservare il prodotto in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce; la data di scadenza si riferisce al prodotto correttamente conservato, in confezione integra
Collegandoci a quanto appena detto vanno subito specificate due cose di primaria importanza: gli integratori non sono medicinali e non devono essere assunti quali alimenti sostitutivi a quelli facenti parte di una dieta variata, bilanciata ed equilibrata.
A chi si chiedesse se gli integratori alimentari fanno male, sebbene siano smerciati in condizioni di libera vendita, e sebbene non siano dei farmaci, gli integratori possono originare effetti collaterali e controindicazioni.
Questo in verità accade molto raramente, ma specialmente in presenza di patologie cardiache, malattie croniche, così come durante la gravidanza o l’allattamento, prima della loro assunzione è sempre meglio chiedere un consiglio al proprio medico di base.
Cosa sono gli integratori alimentari?
Alla domanda “Cosa sono gli integratori alimentari?” la risposta più esauriente e affidabile è quella fornita direttamente dal Ministero della Salute.
In particolare, la fonte ministeriale descrive un integratore come un prodotto alimentare destinato a coadiuvare la consueta dieta grazie alla concentrazione di sostanze nutritive, vitamine e sali minerali in primis, di cui è formato.
Riguardo alla loro modalità di assunzione, gli integratori alimentari naturali sono disponibili e assimilabili nelle seguenti forme:
- Pasticche
- Compresse effervescenti
- Capsule gelatinose
- Caramelle gommose
- Bustine monodose
- Soluzioni liquide
In altri termini, i più comuni integratori alimentari possono essere assunti come compresse, ma possono essere anche bevuti, masticati e fatti sciogliere in bocca.
Per quanto concerne la loro vendita, gli integratori sono presenti sugli scaffali di farmacie, parafarmacie, negozi alimentari, erboristerie, ipermercati, supermercati, shop per sportivi, e-commerce settoriali e store online.
Quando e perchè usare gli integratori alimentari?
In questo caso la domanda è: “A cosa servono gli integratori alimentari?”. In qualità di coadiuvanti dietetici, gli integratori vengono assunti per lo più per ovviare a stati di deficit nutritivo e di aumentato fabbisogno energetico, ma si rendono utili e necessari anche per completare l’asset nutrititivo di diete ipocaliche e regimi alimentari vegani e vegetariani.
Un altro ambito di elezione è quello sportivo: gli integratori per sportivi vengono utilizzati dagli atleti per reintegrare i sali minerali persi durante la sudorazione e per predisporre il fisico a lunghe preparazioni e ad allenamenti intensi.
Gli integratori per lo sport e gli integratori alimentari per la palestra sono anche utilizzati per il reintegro proteico, per una migliore definizione muscolare, per mantenere in buono stato le articolazioni e, ovviamente, per la perdita del grasso superfluo.
Qui entrano in gioco anche gli integratori alimentari per dimagrire che invece contribuiscono a limitare l’assorbimento dei grassi, a far consumare più calorie, a diminuire il senso di appetito e ad aumentare il tono della massa muscolare a scapito della massa grassa.
Cosa contengono gli integratori alimentari?
Gli integratori alimentari migliori presenti sul mercato sono composti da elementi nutritivi quali vitamine, minerali, amminoacidi, acidi grassi polinsaturi e sostanze probiotiche.
Le vitamine costituiscono l’ingrediente principale dei più comuni tipi di integratori alimentari. La disposizione vigente stabilisce che le vitamine contenute all’interno di un integratore possono essere le seguenti: A, B1, B2, niacina, acido pantotenico, B6, acido folico e B12, C, D, E, K.
I minerali più utilizzati per la composizione degli integratori sono calcio, ferro, cromo, iodio, sodio, potassio, magnesio, zinco, manganese, rame, selenio, silicio, fluoruro e cloruro. Gli amminoacidi principali, nella loro struttura essenziale o ramificata, ma raramente presenti in forma pura, possono essere arginina, carnitina, leucina, valina, isoleucina e cisteina.
Offerta- LE VITAMINE BUONE DA MANGIARE - Le caramelle gommose multivitaminiche sono una soluzione semplice e deliziosa per integrare le vitamine nella tua giornata, per combattere la stanchezza e sostenere il benessere generale
- INTEGRATORE MULTIVITAMINE DALLA A ALLA Z - L'integratore multivitaminico gummies contiene vitamine A, B, C, D, E e Coenzima Q10 e fornisce il giusto apporto di micronutrienti giornaliero. La Vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, mentre il CoQ10 aiuta a rifornire le cellule di energia
- MULTIVITAMINICO DONNA E UOMO - Ideali dai 12 anni di età, le caramelle multivitaminiche sono facili da masticare e hanno un delizioso sapore di lampone, ciliegia o arancia
- LE VITAMINE NON SONO MAI STATE COSI' BUONE! Si consiglia di assumere 1 o 2 caramelle gommose al giorno per un gustoso supporto di vitamine per combattere stanchezza e affaticamento
- FORMULATO CON ALTI STANDARD QUALITATIVI - Gli integratori multivitaminici Supradyn sono senza glutine e senza lattosio
- Formato convenienza da 24 bustine con granulato effervescente da sciogliere in acqua al gusto di arancia, e formulato con alti standard qualitative
- La ricarica di Minerali con Vitamine B per supportare la funzione muscolare
- Senza glutine, naturalmente privo di lattosio e senza zucchero; prodotto vegano
- Scopri la nostra vasta gamma di prodotti
Offerta- INTEGRATORE MULTIVITAMINICO: Integratore alimentare a base di Vitamine e Minerali, indicato nei casi di ridotto apporto con la dieta o di aumentato fabbisogno di tali nutrienti
- CARATTERISTICHE: Il prodotto contiene anche Luteina
- MODO D'USO: Si consiglia 1 compressa al giorno. La compressa deve essere deglutita, con l’assunzione di un liquido, preferibilmente al mattino
- FORMATO RINNOVATO: 60 compresse per 60 giorni, che copre il 100% VNR delle vitamine (VNR = Valori Nutritivi di riferimento giornaliero adulti ai sensi del Reg. UE n.1169/2011)
- EQUILIBRA: Da oltre trent'anni leader nel mercato Integratori Alimentari e Cosmetica Naturale con prodotti frutto dell'equilibrio tra rispetto, efficacia, benessere e bellezza
Offerta- Partecipa al mantenimento di un buono stato di salute
- Indicato per colmare eventuali carenze vitaminiche e minerali
- Modalità d’uso e assunzione: assumere una compressa, una volta al giorno durante i pasti
- Sustenium plus è un integratore energizzante, con vero succo di arancia, che fornisce una carica di energia quando stanchezza e affaticamento si fanno sentire
- Sustenium plus è perfetto durante i cambi di stagione, in periodi stressanti o giornate intense; ma anche per gli sportivi durante la preparazione atletica o dopo l'allenamento
- Sustenium plus contiene una formulazione esclusiva con 5g di aminoacidi, vitamine e minerali per assicurarti un plus quando serve
- Non contiene sostanze dopanti ed è senza coloranti artificiali; confezione da 12 bustine da 8gr
- Conservare il prodotto in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce; la data di scadenza si riferisce al prodotto correttamente conservato, in confezione integra
Tra gli acidi grassi polinsaturi spiccano gli acidi grassi essenziali omega-3 ed serie omega-6, mentre i probiotici possono venire usati per il ripristino della flora batterica intestinale eventualmente alterata e diminuita da situazioni di stress psicofisico, malattie intestinali ed assunzione di farmaci antibiotici.
Riguardo agli altri ingredienti, un integratore alimentare può anche essere composto da erbe, piante e dai loro derivati. In questo caso, i più comuni estratti vegetali sono biancospino, ginkgo, mirtillo, ginseng, valeriana, uva, curcuma e zenzero.
Altre sostanze, infine, sono il famoso antiossidante coenzima Q10, i fitosteroli, particolarmente utili per l’abbassamento del tasso di colesterolo nel sangue, i bioflavonoidi, indicati per il rafforzamento dei capillari sanguigni, e la melatonina, per favorire il sonno.
Leggi anche…
Approfondimenti
