I rulli bici sono visti con un misto di sospetto e paura dai ciclisti amatoriali, ma una volta imparate le basi sono uno strumento in grado di fornire una preziosa aggiunta all’allenamento quotidiano di qualsiasi corridore, a prescindere dall’esperienza.
I rulli per bici moderni, nonostante siano basati sullo stesso semplice design di sempre, sono molto più user-friendly rispetto a quelli di un tempo. I cuscinetti sono stati migliorati e offrono una sensazione di guida più fluida. Sono provvisti di una batteria più piccola e di un sistema capace di sostenere con maggiore stabilità il peso tuo e quello della bici senza farti cadere.
Offerta- Struttura stabile: Usiamo acciaio di alta qualità come materiale principale di questo rullo per bicicletta, la sua struttura è triangolare, quindi è molto stabile, non si muoverà e può reggere un peso massimo di 100 kg.
- Facile da usare: Come puoi vedere dalla foto, il nostro rullo per bicicletta è dotato di un doppio sistema di bloccaggio per fissare rapidamente la tua bicicletta ed evitare che si inclini, garantendo la sicurezza durante l'uso.
- Design pieghevole: Il nostro rullo per bicicletta è pieghevole, quindi consente di risparmiare spazio ed è molto facile da trasportare. A differenza delle costose biciclette da spinning che occupano molto spazio, i nostri prodotti saranno la scelta perfetta per le piccole case.
- Adatto a tutti i tipi di biciclette: Questo rullo per bicicletta può essere utilizzato con ruote da 26-28 pollici, quindi puoi utilizzare biciclette pieghevoli, mountain bikeo bici da strada in casa. Non è necessario acquistare una nuova bicicletta.
- Basso rumore: Se fuori piove, Puoi anche allenarti in bicicletta a casa! Questo rullo per bicicletta non fa molto rumore durante l'uso ed è dotato di tappetini antiscivolo nella parte inferiore, quindi se vuoi imparare ad andare in bicicletta, il nostro prodotto sarà una buona scelta.
Offerta- Modello 2016
- Bloccaggio fast fixing: è possibile agganciare e sganciare la bicicletta con un sola rapida operazione
- 5 livelli di resistenza magnetica
- Nuovo sistema di supporto regolabile dell’unità che consente un’idonea e costante pressione tra rullino dell’unità e pneumatico
- Indoor: per allenarsi con la bici nelle proprie 4 mura - quando fuori piove o in altre situazioni
- Pratico: l’attrezzo è pensato per ruote da 26-28 pollici - supporto ruota anteriore antiscivolo
- Semplice: fissare la ruota posteriore sulla bobina e chiudere i supporti laterali-altezza regolabile
- Allenamento: lavorate con la bicicletta sulla vostra resistenza - 6 marcie e freni magnetici
- Dettagli: rullo per bicicletta - capacità di carico fino a 120 kg - pieghevole e salvaspazio
I vantaggi di usare i rulli bici
Un rullo per bici migliora l’equilibrio e il movimento. In secondo luogo, se riesci ad allenarti con costanza, sono il mezzo perfetto per lo sviluppo di una corsa efficiente, uniforme e pulita.
Punti di forza
Uno dei maggiori punti di forza dei rulli bici è l’aver bisogno di concentrazione. Infatti, la bicicletta non verrà fissata sul rullo per bici.
Ci sono, però, anche alcuni svantaggi. Ciò implica che dovrai investire un po’ del tuo tempo per imparare a utilizzare i rulli bici da corsa. Per questo motivo, avrai bisogno di seguire qualche tutorial e una guida, come la nostra, per capire come funzionano e come utilizzarli al meglio per il tuo allenamento quotidiano.
I rulli bici ti permettono un controllo totale della fatica e dell’intensità di allenamento. Sono perfetti per correre di potenza. Infatti, un paio d’ore di attività al chiuso equivalgono a circa tre ore percorse sulla strada.
Ma prima di decidere di chiuderti in casa per tutto l’inverno, sappi che nessun rullo bici potrà mai uguagliare l’attività fisica all’aria aperta e tutti i vantaggi e i benefici che ne susseguono. Usali quando il tempo non ti permette di uscire per non saltare il tuo allenamento, ma non sostituirli con l’ambiente esterno.
L’allenamento vero e proprio
- Inserisci una marcia bassa e imposta i rulli bici da vicino a una parete. Assicurati che le ruote siano al centro dei rulli per bici da corsa e, mantenendo una mano sul muro, inizia a pedalare.
- Guarda dritto. Una volta che ti senti in perfetto equilibrio e ti trovi in posizione centrale, togli la mano dal muro, costruisci la tua cadenza e il gioco è fatto. Dopo poche sedute, ti sentirai più sicuro di te e svilupperai competenze più avanzate.
- Concentrati su ciò che stai facendo. Evita di guardare la tv e di spostare lo sguardo altrove. E se devi fermarti, ti basta rallentare gradualmente per poi arrivare a un completo arresto.
Rulli per bici: prezzi e offerte online
Offerta- Modello 2016
- Bloccaggio fast fixing: è possibile agganciare e sganciare la bicicletta con un sola rapida operazione
- 5 livelli di resistenza magnetica
- Nuovo sistema di supporto regolabile dell’unità che consente un’idonea e costante pressione tra rullino dell’unità e pneumatico
Offerta- Struttura stabile: Usiamo acciaio di alta qualità come materiale principale di questo rullo per bicicletta, la sua struttura è triangolare, quindi è molto stabile, non si muoverà e può reggere un peso massimo di 100 kg.
- Facile da usare: Come puoi vedere dalla foto, il nostro rullo per bicicletta è dotato di un doppio sistema di bloccaggio per fissare rapidamente la tua bicicletta ed evitare che si inclini, garantendo la sicurezza durante l'uso.
- Design pieghevole: Il nostro rullo per bicicletta è pieghevole, quindi consente di risparmiare spazio ed è molto facile da trasportare. A differenza delle costose biciclette da spinning che occupano molto spazio, i nostri prodotti saranno la scelta perfetta per le piccole case.
- Adatto a tutti i tipi di biciclette: Questo rullo per bicicletta può essere utilizzato con ruote da 26-28 pollici, quindi puoi utilizzare biciclette pieghevoli, mountain bikeo bici da strada in casa. Non è necessario acquistare una nuova bicicletta.
- Basso rumore: Se fuori piove, Puoi anche allenarti in bicicletta a casa! Questo rullo per bicicletta non fa molto rumore durante l'uso ed è dotato di tappetini antiscivolo nella parte inferiore, quindi se vuoi imparare ad andare in bicicletta, il nostro prodotto sarà una buona scelta.
- Indoor: per allenarsi con la bici nelle proprie 4 mura - quando fuori piove o in altre situazioni
- Pratico: l’attrezzo è pensato per ruote da 26-28 pollici - supporto ruota anteriore antiscivolo
- Semplice: fissare la ruota posteriore sulla bobina e chiudere i supporti laterali-altezza regolabile
- Allenamento: lavorate con la bicicletta sulla vostra resistenza - 6 marcie e freni magnetici
- Dettagli: rullo per bicicletta - capacità di carico fino a 120 kg - pieghevole e salvaspazio
- STABILITÀ SU QUALSIASI SUPERFICIE: costruita con una base larga e una posizione bassa per un equilibrio irremovibile. Dispone di 5 piedini in gomma antiscivolo regolabili per uniformare qualsiasi pavimentazione sconnessa
- CORRI IN SILENZIO: il design regolare e senza cuciture e la resistenza senza rumore fanno in modo che non è necessario aumentare il volume della musica quando cominci a faticare
- 6 IMPOSTAZIONI DI RESISTENZA: allenati secondo i tuoi standard con telecomando montato sulla barra e una curva di resistenza ad ampio raggio per simulare tutte le condizioni di ciclismo
- RILASCIO FACILE BICICLETTA: Pronto a uscire? Basta premere il morsetto della leva di compressione per rilasciare e rimuovere facilmente la bicicletta
- GRANDE COMPATIBILITA': ti preoccupa che non si adatti alla tua bicicletta? Non ti preoccupare. Il supporto per Indoor Bike Trainer si adatta a qualsiasi bici da strada o mountain bike con una ruota da 26-28 "o 700c.
- 【Sistema con doppia chiusura e rilascio veloce】Il sistema con doppia chiusura fissa la bicicletta al supporto per garantire la sicurezza durante l’allenamento e ridurre potenziali pericoli. Inoltre, si può rimuovere la leva di rilascio veloce e montare la bicicletta ruotando la manopola.
- 【Operazione a basso rumore】Rispetto ai supporti magnetici, questo è molto più silenzioso. Si regola facilmente la distanza tra il volano e le ruote per allenarsi facendo pochissimo rumore. Inoltre, quando ti alleni in un appartamento, in una stanza o in uno spazio condiviso, non disturberai né la famiglia né i vicini.
- 【Supporto portatile e pieghevole】Per poter spostare e conservare facilmente questo supporto per biciclette, lo abbiamo realizzato pieghevole. Non bisogna usare altri attrezzi e si monta e si smonta facilmente aprendolo o piegandolo. Inoltre, si conserva in posti stretti o nel bagagliaio della macchina.
- 【Struttura resistente e grande capacità di peso】Il supporto ha una struttura piramidale che aumenta la stabilità. I materiali resistenti e la struttura stabile permettono di reggere fino a 100 kg. È adatto per bici i cui pneumatici hanno un diametro tra 66 e 71 cm.
- 【Materiale durevole e di alta qualità】L’acciaio di alta qualità aumenta la durata del supporto. I cuscinetti antiscivolo sono in nylon, aumentano l’attrito e proteggono il pavimento dai graffi. Inoltre, si può ruotare il tappetino per regolare l’equilibrio del supporto.
Offerta- Design Pieghevole: il supporto per bici può essere piegato. Quando non è in uso, il design pieghevole rende questo rullo da allenamento per bici molto semplice da conservare, e senza occupare molto spazio.
- Solido e Stabile: realizzato con magnete di qualità, rullo in lega resistente alla ruggine e acciaio ad alta intensità di carbonio rivestito a polvere, questo supporto per bici indoor presenta una massima capacità di carico fino a 120 kg. Il supporto presenta un design a forma di M per una migliore stabilità, sicurezza e adattabilità.
- Facile da Abbinare: si adatta alla mountain bike con una ruota da 66 cm/26 " - 71cm/28'' o la bici da strada di 700C. Dotato di 6 regolazioni della velocità per aumentare il ritmo in modo sicuro. Ottimo per l'allenamento di ciclismo indoor, anche un regalo ideale per gli amanti della bicicletta.
- Silenzioso: questo rullo per allenamento Yaheetech offre un ambiente di esercizio silenzioso. Si prega di notare che l’unico rumore proviene dall'attrito tra le ruote e il rullo. Il nostro rullo per bici da interni non contiene parti che causano rumore.
- Sistema di Montaggio Universale: viene fornito un supporto per ruota anteriore e una leva a sgancio rapido. I raccordi adottano plastica di assorbimento degli urti, la quale può efficacemente tamponare la risonanza parziale quando si utilizza il prodotto.
Offerta- RESISTENTE: Telaio realizzato in acciaio e lega di alluminio, molto robusto e durevole, può sostenere fino a 120kg.
- UNIVERSALE: Questo rullo per bicicletta si adatta alla maggior parte delle bici con interasse da 970 a 1090mm, con ruote da 24", 26", 28", 29" e 700c. NOTA: quando ci si allena con la mountain bike, potrebbe esserci un po'di rumore, non è adatto per bici da MTB.
- MULTIUSO: I rulli per bici da corsa offre l'occasione di pedalare comodamente da casa senza preoccuparsi dei giorni di pioggia. È un ottimo modo per migliorare l'equilibrio della bicicletta e le abilità di gestione, attivare i muscoli o semplicemente tenersi in forma.
- FACILE DA USARE: Non richiede alimentazione e i rulli per bici può essere regolato secondo le vostre esigenze. La piattaforma di guida ha un design a pedale, è antiscivolo e rende facile salire e scendere. Si prega di leggere le nostre istruzioni prima dell'uso.
- DIMENSIONE: Dimensione generale: 82-137L x 49P x 16Acm.
- ✅ INDOOR ▶ Attrezzo estremamente silenzioso ideale per allenarsi con la bici nella propria abitazione o in garage. Può essere ripiegato e chiuso per conservarlo in casa o trasportarlo
- ✅ RESISTENTE ▶ Telaio in acciaio che garantisce sicurezza e stabilità durante La seduta di allenamento (il rullo non vacillerà durante la pedalata). Peso Max supportato: 120kg
- ✅ COMPATIBILITA’ ▶ Adatto a tutte bici con ruote da 24 a 29 pollici con o senza sgancio rapido. Supporto ruota anteriore antiscivolo
- ✅ UTILIZZO ▶ Facile da assemblare: 1) sostituire lo sgancio rapido originale della bici con quello in dotazione e collegare la bici al rullo; 2) collegare il cavo che controlla il livello di resistenza al manubrio: 3) iniziare l’allenamento
- ✅ RESISTENZA MAGNETICA ▶ La manopola di regolazione permetterà di regolare la resistenza per aumentare o diminuire l’intensità del training. Personalizzare l’allenamento e lavorare su velocità e resistenza non è mai stato così facile
- Rulli per Bici da Interni - Quando il tempo diventa brutto, non puoi uscire in strada o sul sentiero. In questo caso, è sufficiente montare la bicicletta su un rullo per bici e fare l’allenamento che desideri a casa. Il tempo non ti impedirà più di allenarti con la bici.
- Struttura Robusta e Capacità di Carico Elevata - Il supporto per bicicletta aperto forma una struttura piramidale che migliora notevolmente la stabilità dell'intero telaio. Il materiale robusto in acciaio e la struttura stabile gli consentono di reggere un peso di 150 kg. Inoltre, qualsiasi bicicletta con un diametro della ruota da 66 a 71 cm (incluso 700c) può essere montata sul nostro supporto.
- Funzionamento Regolare e Silenzioso - Se vuoi assicurarti di non disturbare gli altri durante l'allenamento, il nostro rullo da bicicletta è la tua scelta ideale. Puoi facilmente regolare la distanza tra il volano e le ruote per allenarsi facendo pochissimo rumore e il suono non supererà i 60 decibel.
- Design Sicuro - Il supporto della bicicletta utilizza un doppio sistema di bloccaggio per fissare la bicicletta al supporto per garantire la sicurezza durante l'allenamento. Include un blocco di sollevamento della ruota anteriore e cuscinetti in gomma antiscivolo per impedire il movimento.
- Facile da Trasportare e Conservare - Il nostro rullo da bicicletta non occupa molto spazio per trasportarlo. Puoi piegarlo e metterlo facilmente nel bagagliaio dell'auto. Puoi anche posizionare il supporto per bici da corsa in un angolo della stanza. Quando vuoi usarlo, prendi i rulli da bicicletta e inizia ad allenarti.
- ALLENAMENTO SICURO: Questo rullo riduce l'affaticamento alle ginocchia e alla zona lombare, può aiutarti a bruciare grassi e mantenerti in forma a casa.
- STRUTTURA ROBUSTA: La struttura a forma triangolare è realizzata in acciaio resistente. Il nostro rullo per bici può sostenere fino a 135kg. Ideale per ruote con dimensione 26''-28''o 700c.
- SILENZIOSO: Il bike trainer offre una resistenza ottimale con riduzione del rumore, che permette un funzionamento silenzioso quando ti alleni. NOTA: Non adatto a bici MTB.
- PIEGHEVOLE: Non ti servono attrezzi per montare questo rullo per bicicletta. Inoltre, grazie al design pieghevole, occupa poco spazio e lo riponi facilmente in poco spazio.
- DIMENSIONE: Dimensione generale: 54.5L x 47.2P x 39.1Acm. Carico massimo: 135kg.
Un buon rullo per bici da corsa si posiziona tra i 200 e i 500 euro. Può sembrarti una spesa elevata, non sempre accessibili a tutte le tasche. Per questo motivo esiste Amazon, l’enorme portale e-commerce che ti dà la possibilità di acquistare i modelli delle grandi marche a prezzi super-scontati. Provalo!