Stanco di sudare e sudare e poi vedere che le tue braccia non reagiscono a dovere? Prova i pesi palestra adatti a te e fatti i muscoli!

  • Materiali selezionati con la massima cura, privi di ftalato e piombo.
  • Design con anello anti-allentamento esclusivo in gomma
Offerta
  • Pesi sono in ghisa, con rivestimento in neoprene, per maggiore durata e per proteggere il pavimento e altre attrezzature per fitness.
  • Con superficie comoda e facile da afferrare e la resistenza.

Tutti noi siamo portati a pensare che il nostro corpo sia una vera e propria macchina complicata, costituita da un insieme di parti collegate tra loro che funzionano alla perfezione, incastrandosi perfettamente l’una con l’altra. I muscoli non fanno eccezione, ma che tu ci creda o no, sono decisamente sopravvalutati.

In fondo, sono in grado di svolgere appena due semplici azioni: contrazione e tensione. Ma per crescere devono essere allenati con dei pesi palestra che ti aiutino a svilupparli al meglio senza forzarli più del dovuto. Grazie a questi importanti attrezzi, puoi garantirti un favoloso incremento muscolare, semplicemente usando il peso del tuo stesso corpo.

Kit pesi palestra per panca: perché è la soluzione migliore

Prima di spiegarti il motivo di questa scelta, vogliamo premettere che non si dovrebbero toccare i pesi per palestra fino a quando non ti senti in grado di gestire il tuo peso corporeo. La spiegazione è semplice: se il carico che ti stai portando addosso è troppo pesante, ha senso rendere le cose ancora più difficili?

Ecco perché la panca è la soluzione a questo problema. In primis, si parla di stabilità e avresti il supporto necessario per tirare su pesi pesanti. Ma soprattutto, nel momento in cui ti stendi, il tuo sistema nervoso centrale si mette in funzione per coordinare gli sforzi del petto, delle spalle e dei tricipiti.

  • Materiali selezionati con la massima cura, privi di ftalato e piombo.
  • Design con anello anti-allentamento esclusivo in gomma
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  • Pesi sono in ghisa, con rivestimento in neoprene, per maggiore durata e per proteggere il pavimento e altre attrezzature per fitness.
  • Con superficie comoda e facile da afferrare e la resistenza.
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  • Prodotto solido - Le sbarre sono in ferro; i dischi di peso sono ricoperti in plastica PE e riempiti con sabbia e senza perdita. Le chiusure a vite-stella provvedono che i pesi siano sempre saldi e sicuri alle sbarre
  • Combinazione libera - Diversi dischi di peso offrono una varietà di combinazioni, è possibile aumentare o diminuire il peso totale, se necessario (opzionale: 6 kg, 10 kg, 16 kg, 20 kg)
  • Set bilanciere con pesi da 30kg per bodybuilding - peso regolabile - aggiungi e rimuovi peso a seconda delle tue esigenze
  • 2 barre con connettore centrale - può essere utilizzato in versione divisa (2 manopole) o come 1 bilanciere lungo - utilizzabile per un ampio numero di esercizi

Al contrario, in piedi dovrai lavorare con gli addominali, con la parte bassa della schiena, con le cuffie dei rotatori (spalle) e le gambe solo per stabilizzare ogni ripetizione che farai. Ha davvero senso? E poi da disteso riuscirai a rilassarti e focalizzarti al meglio sui tuoi obiettivi, magari ascoltando della musica attraverso degli auricolari bluetooth che ti consentano di allenarti in tutta comodità.

Massa muscolare e pesi da palestra: ecco il binomio vincente

Nel caso tu non lo sapessi, i ginnasti professionisti hanno spesso una corporatura migliore rispetto ai bodybuilder o a un sollevatore di peso. E se pensi che il loro sport non si basa affatto sull’estetica, questo risulta essere particolarmente affascinante. Ma perché?

Tutto merito dei pesi palestra su panca che ti consentono un allenamento più preciso e più concentrato. Infatti, lo afferma anche un certo Nick Grantham, ex allenatore della squadra olimpica inglese della sezione ginnastica. Grantham dice che i suoi atleti furono in grado di raddoppiare il loro peso appena la prima volta che hanno tirato su dei pesi da palestra in panca. Cosa ne dici, ti sei ricreduto a tal proposito?

  • Materiali selezionati con la massima cura, privi di ftalato e piombo.
  • Design con anello anti-allentamento esclusivo in gomma
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  • Pesi sono in ghisa, con rivestimento in neoprene, per maggiore durata e per proteggere il pavimento e altre attrezzature per fitness.
  • Con superficie comoda e facile da afferrare e la resistenza.
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  • Prodotto solido - Le sbarre sono in ferro; i dischi di peso sono ricoperti in plastica PE e riempiti con sabbia e senza perdita. Le chiusure a vite-stella provvedono che i pesi siano sempre saldi e sicuri alle sbarre
  • Combinazione libera - Diversi dischi di peso offrono una varietà di combinazioni, è possibile aumentare o diminuire il peso totale, se necessario (opzionale: 6 kg, 10 kg, 16 kg, 20 kg)
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  • Aplicabilidad Universal: Conveniente para los hombres y las mujeres. Para el levantamiento de pesas, gimnasia, ciclismo de montaña y más deportes.
  • Ultra Anti-deslizante: Recubrimiento de silicona fortalecer agarre para agarrar todo tipo de artículos deportivos.
  • Dischi di alta qualità in plastica, in un set da 20 kg ideale per allenamenti di forza, cross, fitness o riabilitazione
  • Questo set di pesi è composto da 4 dischi da 5 kg (in plastica resistente), ideali anche per allenamenti che prevedono aumenti di peso
  • Set di 2 pantaloncini con base in acciaio e neoprene (antiscivolo, paracolpi e grippy)
  • La forma esagonale dei manubri impedisce la rotolamento. Semplice da odori grazie ai materiali di qualità. Rivestito di neoprene.
  • ✔ PROMUOVE LA PERDITA DI PESO - Prima dell'allenamento, indossare questa fascia OMorc, che può creare una sauna portatile durante l'allenamento. Aiutarti a fare sudare di più, bruciare il grasso più velocemente, portare via le tossine.
  • ✔ BRUCIARE MEGLIO CALORIE - Fascia dimagrante aumentare e mantenere la temperatura corporea nella zona addominale. Aiutarti ad aumentare la circolazione sudando di più. Mantenere in forma in modo sano e snello.
  • Set bilanciere con pesi da 30kg per bodybuilding - peso regolabile - aggiungi e rimuovi peso a seconda delle tue esigenze
  • 2 barre con connettore centrale - può essere utilizzato in versione divisa (2 manopole) o come 1 bilanciere lungo - utilizzabile per un ampio numero di esercizi
  • PERCHÉ hai bisogno delle fasce per i polsi Beast Gear - Hai bisogno di un supporto extra per sollevare pesi pesanti e raggiungere i tuoi obiettivi.
  • I VANTAGGI delle fasce da polso per sollevamento pesi Beast Gear - Proteggono i tuoi polsi da lesioni e sostengono i tuoi avambracci durante l'allenamento di sollevamento pesi pesanti.
  • 20 kg (2 x 10 kg) (2 Pacchi da consegnare)= 4 x 2,5 kg + 4 x 1,25 kg + 2 x Sbarra + 4 x Chiusura a vite-stella
  • Lunghezza di sbarra: 35 cm, Diametro di sbarra: 3,0 cm, Peso di sbarre e chiusure a vite-stella: 2,5 kg, Lunghezza d'impugnatura: 14 cm
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  • Coppia di guanti da sollevamento pesi
  • Imbottitura in gel
  • Presa ergonomica - L'impugnatura curva si adatta meglio al palmo della mano; il rivestimento in vinile forma uno strato opaco antiscivolo che migliora la presa sul manubrio
  • Design anti-seccature - A differenza di altri manubri più grandi, i pesi SONGMICS occupano meno spazio; puoi sistemarli dove vuoi, anche sotto al letto
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  • APPLICABILITÁ UNIVERSAL: Bodybuilding, esercizio, palestra, fitness, manubri, pesi, caccia, tiro bici, arrampicata et al come l'esercizio.
  • CONFORTEVOLE e FLESSIBILITÁ: Elastico da polso il peso di sollevamento guanti resistenza in microfibra con il supporto di polso integrato, tirare le linguette su dita e del polso lo rendono facile da combiare la misura . il design semi-finger consente di spostare le dita in modo flessibile durante l'allenamento.
  • Set peso disponibile: Verde - 1 lbs ciascuno (Coppia di 2 lbs). Dimensioni: 8,46 "x 3,15"
  • Alta qualità: Realizzato in resistente cotone mercerizzato, materiale di assorbimento dell'umidità interno, morbido e traspirante, comodo da indossare.
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  • Guanti Proworks di altà qualità per body-building e palestra; per il 70% in gomma SBR e per il30% in poliestere Dacron, sono disponibili in diverse taglie.
  • Offrendo una presa comoda ed efficace, questi guanti da allenamento sono un'ottima alternativa alle bende standard per i pesi liberi, manubri, bilancieri e altri attrezzi per bodybuilding e allenamento pesi.
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  • RIMUOVI IL GRASSO DELLA PANCIA: Combinato con una dieta bilanciata e regolare esercizio, il CLA ti aiuta a bruciare grassi e perdere peso, specialmente nella zona della pancia. Il ventre piatto che hai sempre sognato è più vicino di quanto immagini.
  • PIÙ MAGRA E SLANCIATA: Il CLA non è soltanto una soluzione brucia grassi ideale nella dieta per la pancia, ma tonifica anche il tuo corpo, aumentando la massa muscolare e la tua forza. Costruisci gli addominali che hai sempre voluto avere!
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  • Strato esterno in nylon Nylofab resistente alle abrasioni per una maggiore durata
  • Robusta rete in polipropilene per una maggiore forza e resistenza

Pesi palestra: ma dove si comprano?

Qui le soluzioni sono a dir poco infinite. I prezzi per acquistare dei pesi per palestra sono estremamente variabili. Si possono, infatti, trovare a 10 euro ma anche a un costo superiore ai 200 euro. Da cosa deriva tutta questa differenza? Dal peso e dalla qualità degli strumenti, ovviamente.

Il consiglio che ti offriamo è quello di farti prima un giro in palestra e parlare con il tuo istruttore il quale ti saprà consigliare al meglio su quali attrezzi siano perfetti per la tua fisionomia e guidarti, così, nel tuo acquisto.

Poi puoi fiondarti su Amazon, dove troverai offerte straordinarie offerte e sconti delle migliori marche come Heubozen, Care e Fitness Doctor, per portarti a casa i tuoi pesi palestra e cominciare ad allenarti anche tra le mura domestiche!


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