Stanco di sudare e sudare e poi vedere che le tue braccia non reagiscono a dovere? Prova i pesi palestra adatti a te e fatti i muscoli!

  • Materiali selezionati con la massima cura, privi di ftalato e piombo.
  • Design con anello anti-allentamento esclusivo in gomma
Offerta
  • Set per manubri corti da 20 o 30 kg.
  • Diverse possibilità di variazione – I pesi sono combinabili liberamente, per poter facilmente aumentare o diminuire il peso.
Offerta
  • Pesi sono in ghisa, con rivestimento in neoprene, per maggiore durata e per proteggere il pavimento e altre attrezzature per fitness.
  • Con superficie comoda e facile da afferrare e la resistenza.

Tutti noi siamo portati a pensare che il nostro corpo sia una vera e propria macchina complicata, costituita da un insieme di parti collegate tra loro che funzionano alla perfezione, incastrandosi perfettamente l’una con l’altra. I muscoli non fanno eccezione, ma che tu ci creda o no, sono decisamente sopravvalutati.

In fondo, sono in grado di svolgere appena due semplici azioni: contrazione e tensione. Ma per crescere devono essere allenati con dei pesi palestra che ti aiutino a svilupparli al meglio senza forzarli più del dovuto. Grazie a questi importanti attrezzi, puoi garantirti un favoloso incremento muscolare, semplicemente usando il peso del tuo stesso corpo.

Kit pesi palestra per panca: perché è la soluzione migliore

Prima di spiegarti il motivo di questa scelta, vogliamo premettere che non si dovrebbero toccare i pesi per palestra fino a quando non ti senti in grado di gestire il tuo peso corporeo. La spiegazione è semplice: se il carico che ti stai portando addosso è troppo pesante, ha senso rendere le cose ancora più difficili?

Ecco perché la panca è la soluzione a questo problema. In primis, si parla di stabilità e avresti il supporto necessario per tirare su pesi pesanti. Ma soprattutto, nel momento in cui ti stendi, il tuo sistema nervoso centrale si mette in funzione per coordinare gli sforzi del petto, delle spalle e dei tricipiti.

  • Materiali selezionati con la massima cura, privi di ftalato e piombo.
  • Design con anello anti-allentamento esclusivo in gomma
  • 【La tensione di diversi livelli】Sono graduate con 5 diversi livelli di resistenza.5 diverse bande elastiche colorate e sicure. Con queste bande elastiche si possono fare una quantità di esercizi a diverse intensità, a seconda del proprio livello e bisogno
  • 【Eccellente qualità】le nostre bande sono d'alta qualità, ben fatte, le super forti corde di sicurezza interne, nylon& ABS centri, cingnia con tessitura di nylon, lattice naturale importato da Malaysia, clip ferro solido, e denso neoprene. Il materiale è resistente, elastico, anti-scivolo e conferisce un'ottima sensazione. Sono costruite per durare!
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  • Pesi sono in ghisa, con rivestimento in neoprene, per maggiore durata e per proteggere il pavimento e altre attrezzature per fitness.
  • Con superficie comoda e facile da afferrare e la resistenza.
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  • 20 kg (2 x 10 kg) (2 Pacchi da consegnare)= 4 x 2,5 kg + 4 x 1,25 kg + 2 x Sbarra + 4 x Chiusura a vite-stella
  • Lunghezza di sbarra: 35 cm, Diametro di sbarra: 3,0 cm, Peso di sbarre e chiusure a vite-stella: 2,5 kg, Lunghezza d'impugnatura: 14 cm
  • Presa ergonomica - L'impugnatura curva si adatta meglio al palmo della mano; il rivestimento in vinile forma uno strato opaco antiscivolo che migliora la presa sul manubrio
  • Design anti-seccature - A differenza di altri manubri più grandi, i pesi SONGMICS occupano meno spazio; puoi sistemarli dove vuoi, anche sotto al letto

Al contrario, in piedi dovrai lavorare con gli addominali, con la parte bassa della schiena, con le cuffie dei rotatori (spalle) e le gambe solo per stabilizzare ogni ripetizione che farai. Ha davvero senso? E poi da disteso riuscirai a rilassarti e focalizzarti al meglio sui tuoi obiettivi, magari ascoltando della musica attraverso degli auricolari bluetooth che ti consentano di allenarti in tutta comodità.

Massa muscolare e pesi da palestra: ecco il binomio vincente

Nel caso tu non lo sapessi, i ginnasti professionisti hanno spesso una corporatura migliore rispetto ai bodybuilder o a un sollevatore di peso. E se pensi che il loro sport non si basa affatto sull’estetica, questo risulta essere particolarmente affascinante. Ma perché?

Tutto merito dei pesi palestra su panca che ti consentono un allenamento più preciso e più concentrato. Infatti, lo afferma anche un certo Nick Grantham, ex allenatore della squadra olimpica inglese della sezione ginnastica. Grantham dice che i suoi atleti furono in grado di raddoppiare il loro peso appena la prima volta che hanno tirato su dei pesi da palestra in panca. Cosa ne dici, ti sei ricreduto a tal proposito?

  • Materiali selezionati con la massima cura, privi di ftalato e piombo.
  • Design con anello anti-allentamento esclusivo in gomma
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  • Pesi sono in ghisa, con rivestimento in neoprene, per maggiore durata e per proteggere il pavimento e altre attrezzature per fitness.
  • Con superficie comoda e facile da afferrare e la resistenza.
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  • Set per manubri corti da 20 o 30 kg.
  • Diverse possibilità di variazione – I pesi sono combinabili liberamente, per poter facilmente aumentare o diminuire il peso.
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  • Strumento di fitness per mantenere in forma, consigliato anche da professionisti del settore sanitario eatleti professionisti * Aggiungete o rimuovete facilmente i pesi in base ai vostri livelli di allenamento * Rivestimento antiscivolo e di alta qualità: mantiene la superficie del prodotto liscia e durevole
  • Un attrezzo utile per allenare i muscoli nel petto, delle braccia, delle spalle, della schiena, delle gambe e il cuore * Praticità: Adatto sia agli individui alle prime armi che ai professionisti * Può essere pulito con un panno umido o una spugna umida
  • PERCHÉ hai bisogno delle fasce per i polsi Beast Gear - Hai bisogno di un supporto extra per sollevare pesi pesanti e raggiungere i tuoi obiettivi.
  • I VANTAGGI delle fasce da polso per sollevamento pesi Beast Gear - Proteggono i tuoi polsi da lesioni e sostengono i tuoi avambracci durante l'allenamento di sollevamento pesi pesanti.
  • ✔ PROMUOVE LA PERDITA DI PESO - prima dell'allenamento, indossare questa fascia OMorc, che può creare una sauna portatile durante l'allenamento. Aiutarti a fare sudare di più, bruciare il grasso più velocemente, portare via le tossine.
  • ✔ BRUCIARE MEGLIO CALORIE - fascia dimagrante aumentare e mantenere la temperatura corporea nella zona addominale. Aiutarti ad aumentare la circolazione sudando di più. Mantenere in forma in modo sano e snello.
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  • Costruito da un pesante misto cotone-Eglantine per il massimo sostegno e la longevità
  • Extra ampia chiusura a strappo con velcro lunghezza extra per assicurare che mai turno
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  • Utilizzando il migliore tessuto in Lycra, questi guanti in attesa di brevetto mantengono la tua mano intatta e confortevole
  • L'impugnatura in gomma con il cuscino 5MM sotto di esso promette comfort e massima presa
  • 【Materiali e design di alta qualità】: microfibra del 65%, gomma al 25%, 10% LYCRA, fibra superfine di alta qualità e rinforzo in cuoio, disegno antiscivolo in silicone a nido d'ape e microfibra.
  • 【Guanti palestra uomo protezione multipla】: la protezione del silicone caldo e la protezione della guarnizione unica, per dare il palmo del più grande tampone. La giusta quantità di imbottitura in schiuma copre le palme della massima ammortizzazione per fornire un grande supporto per rafforzare la presa.
  • Dorso della mano in nylon colore: Nero
  • Con palmo della mano in pelle imbottita colore: Bianco
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  • Grip Flex Gel Wrist Pad ammortizza il polso durante sollevamento di carichi pesanti.
  • Strap è realizzata in cotone pesante e gomma Grip Flex per una maggiore resistenza.
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  • Guanti Proworks di altà qualità per body-building e palestra; per il 70% in gomma SBR e per il30% in poliestere Dacron, sono disponibili in diverse taglie.
  • Offrendo una presa comoda ed efficace, questi guanti da allenamento sono un'ottima alternativa alle bende standard per i pesi liberi, manubri, bilancieri e altri attrezzi per bodybuilding e allenamento pesi.
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  • OTTIENI I TUOI OBIETTIVI OVUNQUE TU VOGLIA: Le bande Elastiche di resistenza sono utilizzate da uomini e donne in tutti i livelli di allenamento. Una Banda aumenta enormemente l'efficacia dei vostri esercizi. Esercizi come squat e affondi saranno più intensi e sarete in grado di diventare forti, aumentare la forza o la potenza, la flessibilità. Le nostre bandes sono facili da trasportare e vi potrete allenare ovunque, in qualsiasi momento. D'ora la tua palestra personale è aperta 24/7.
  • 5 BANDE ELASTICHE DI RESISTENZA DI ECCELLENTE QUALITÀ: Questo set contiene 5 Bande Elastiche di Resistenza da 25CM per 5CM.   Per ogni esercizio è possibile scegliere 1 delle nostre 5 fasce divise per colore con diversi livelli di elasticità: Extra Light, Light, Media, Difficile e Molto Difficile. Le Bande Elastiche di Resistenza sono fatte in lattice di ottima qualità e rispettoso dell'ambiente, il quale è resistente, elastico e conferisce un'ottima sensazione. Sono costruite per durare!
  • Coppia di guanti da sollevamento pesi
  • Imbottitura in gel
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  • Questi supporti con strap sono rivestiti in confortevole neoprene imbottito.
  • Con chiusura con velcro dimensione sumo, per assicurare le vostre articolazioni.
  • Impugnatura antiscivolo in neoprene morbido.
  • Rivestimento ideale per l'allenamento in casa.
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  • Realizzate con una miscela di cotone ed eglantina resistente per sostegno massimo e durata.
  • L’ampia chiusura a strappo con lungo velcro assicura che rimangano ben salde.
  • Set bilanciere con pesi da 30kg per bodybuilding - peso regolabile - aggiungi e rimuovi peso a seconda delle tue esigenze
  • 2 barre con connettore centrale - può essere utilizzato in versione divisa (2 manopole) o come 1 bilanciere lungo - utilizzabile per un ampio numero di esercizi
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  • Lunghezza 47 centimetri (18,5inch) / larghezza 8cm (3,2inch), la protezione completa del polso 360 gradi
  • Venduto in coppia (2 parti in un pacchetto): ogni polsino ha un ciclo del pollice per la sicurezza e la manutenzione

Pesi palestra: ma dove si comprano?

Qui le soluzioni sono a dir poco infinite. I prezzi per acquistare dei pesi per palestra sono estremamente variabili. Si possono, infatti, trovare a 10 euro ma anche a un costo superiore ai 200 euro. Da cosa deriva tutta questa differenza? Dal peso e dalla qualità degli strumenti, ovviamente.

Il consiglio che ti offriamo è quello di farti prima un giro in palestra e parlare con il tuo istruttore il quale ti saprà consigliare al meglio su quali attrezzi siano perfetti per la tua fisionomia e guidarti, così, nel tuo acquisto.

Poi puoi fiondarti su Amazon, dove troverai offerte straordinarie offerte e sconti delle migliori marche come Heubozen, Care e Fitness Doctor, per portarti a casa i tuoi pesi palestra e cominciare ad allenarti anche tra le mura domestiche!


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