I rulli bici sono visti con un misto di sospetto e paura dai ciclisti amatoriali, ma una volta imparate le basi sono uno strumento in grado di fornire una preziosa aggiunta all’allenamento quotidiano di qualsiasi corridore, a prescindere dall’esperienza.
I rulli per bici moderni, nonostante siano basati sullo stesso semplice design di sempre, sono molto più user-friendly rispetto a quelli di un tempo. I cuscinetti sono stati migliorati e offrono una sensazione di guida più fluida. Sono provvisti di una batteria più piccola e di un sistema capace di sostenere con maggiore stabilità il peso tuo e quello della bici senza farti cadere.
- Indoor: per allenarsi con la bici nelle proprie 4 mura - quando fuori piove o in altre situazioni
- Pratico: l’attrezzo è pensato per ruote da 26-28 pollici - supporto ruota anteriore antiscivolo
- Semplice: fissare la ruota posteriore sulla bobina e chiudere i supporti laterali-altezza regolabile
- Allenamento: lavorate con la bicicletta sulla vostra resistenza - 6 marcie e freni magnetici
- Dettagli: rullo per bicicletta - capacità di carico fino a 120 kg - pieghevole e salvaspazio
- Turno rientra nella categoria dei rulli Smart (non interattivo)
- La trasmissione dei dati è wireless, senza fili, con protocollo di comunicazione ANT+ (Potenza e Velocità&Cadenza) e Bluetooth Smart; il monitoraggio degli allenamenti avviene tramite l’App My E-Training per smartphone e tablet (sia iOS che Android) che permette un allenamento indoor vario e stimolante
- Turno può essere utilizzato anche con altre piattaforme per l’indoor cycling (generalmente richiedono un abbonamento a pagamento), tra le quali: Zwift, TrainerRoad, The Sufferfest, Bikevo, Kinomap e molte altre ancora
Offerta- Stabilità su qualsiasi superficie: costruito con una base ampia e una posizione bassa per un equilibrio incrollabile. Dispone di 5 piedini in gomma antiscivolo regolabili per livellare eventuali pavimenti irregolari
- Gira in silenzio: il design fluido e senza soluzione di continuità e la rotella di resistenza alla riduzione del rumore fanno sì che non sia necessario aumentare il volume quando si aumenta la combustione
- 6 impostazioni di resistenza: allenati secondo i tuoi standard con il telecomando montato sulla barra e una curva di resistenza ad ampio raggio per simulare tutte le condizioni di ciclismo
- Facile rilascio della bici: pronto per uscire. Basta premere il morsetto della leva verso il basso per rilasciare e rimuovere facilmente la bici. Il blocco montante della ruota anteriore e la leva di sgancio rapido posteriore sono inclusi per un'installazione rapida.
- Ottima compatibilità: il supporto per trainer per bici da interni si adatta a qualsiasi bici da strada o mountain bike con ruota da 26 28 o 700c e con asse della ruota posteriore compreso tra 4,92' 6,57
I vantaggi di usare i rulli bici
Un rullo per bici migliora l’equilibrio e il movimento. In secondo luogo, se riesci ad allenarti con costanza, sono il mezzo perfetto per lo sviluppo di una corsa efficiente, uniforme e pulita.
Punti di forza
Uno dei maggiori punti di forza dei rulli bici è l’aver bisogno di concentrazione. Infatti, la bicicletta non verrà fissata sul rullo per bici.
Ci sono, però, anche alcuni svantaggi. Ciò implica che dovrai investire un po’ del tuo tempo per imparare a utilizzare i rulli bici da corsa. Per questo motivo, avrai bisogno di seguire qualche tutorial e una guida, come la nostra, per capire come funzionano e come utilizzarli al meglio per il tuo allenamento quotidiano.
I rulli bici ti permettono un controllo totale della fatica e dell’intensità di allenamento. Sono perfetti per correre di potenza. Infatti, un paio d’ore di attività al chiuso equivalgono a circa tre ore percorse sulla strada.
Ma prima di decidere di chiuderti in casa per tutto l’inverno, sappi che nessun rullo bici potrà mai uguagliare l’attività fisica all’aria aperta e tutti i vantaggi e i benefici che ne susseguono. Usali quando il tempo non ti permette di uscire per non saltare il tuo allenamento, ma non sostituirli con l’ambiente esterno.
L’allenamento vero e proprio
- Inserisci una marcia bassa e imposta i rulli bici da vicino a una parete. Assicurati che le ruote siano al centro dei rulli per bici da corsa e, mantenendo una mano sul muro, inizia a pedalare.
- Guarda dritto. Una volta che ti senti in perfetto equilibrio e ti trovi in posizione centrale, togli la mano dal muro, costruisci la tua cadenza e il gioco è fatto. Dopo poche sedute, ti sentirai più sicuro di te e svilupperai competenze più avanzate.
- Concentrati su ciò che stai facendo. Evita di guardare la tv e di spostare lo sguardo altrove. E se devi fermarti, ti basta rallentare gradualmente per poi arrivare a un completo arresto.
Rulli per bici: prezzi e offerte online
- Indoor: per allenarsi con la bici nelle proprie 4 mura - quando fuori piove o in altre situazioni
- Pratico: l’attrezzo è pensato per ruote da 26-28 pollici - supporto ruota anteriore antiscivolo
- Semplice: fissare la ruota posteriore sulla bobina e chiudere i supporti laterali-altezza regolabile
- Allenamento: lavorate con la bicicletta sulla vostra resistenza - 6 marcie e freni magnetici
- Dettagli: rullo per bicicletta - capacità di carico fino a 120 kg - pieghevole e salvaspazio
- Turno rientra nella categoria dei rulli Smart (non interattivo)
- La trasmissione dei dati è wireless, senza fili, con protocollo di comunicazione ANT+ (Potenza e Velocità&Cadenza) e Bluetooth Smart; il monitoraggio degli allenamenti avviene tramite l’App My E-Training per smartphone e tablet (sia iOS che Android) che permette un allenamento indoor vario e stimolante
- Turno può essere utilizzato anche con altre piattaforme per l’indoor cycling (generalmente richiedono un abbonamento a pagamento), tra le quali: Zwift, TrainerRoad, The Sufferfest, Bikevo, Kinomap e molte altre ancora
Offerta- Controllo manuale con 10 livelli di resistenza
- Fino a 1.050 watt
- Ingombro ridotto 67,5 x 65,0 cm
- Supporto ruota anteriore
- Indoor: per allenarsi con la bici nelle proprie 4 mura - quando fuori piove o in altre situazioni
- Pratico: l’attrezzo è pensato per ruote da 26-28 pollici - supporto ruota anteriore antiscivolo
- Semplice: fissare la ruota posteriore sulla bobina e chiudere i supporti laterali-altezza regolabile
- Allenamento: lavorate con la bicicletta sulla vostra resistenza - 6 marcie e freni magnetici
- Dettagli: rullo per bicicletta - capacità di carico fino a 120 kg - pieghevole e salvaspazio
- Sportneer Rullo per Allenamento, Supporto per Bici Supporto Magnetico in Acciaio per Bicicletta con Ruota di riduzione del Rumore per Esercizio al Chiuso Rooso
- Tipologia di prodotto: BICYCLE TRAINER
- Marca: Sportneer
Offerta- Stabilità su qualsiasi superficie: costruito con una base ampia e una posizione bassa per un equilibrio incrollabile. Dispone di 5 piedini in gomma antiscivolo regolabili per livellare eventuali pavimenti irregolari
- Gira in silenzio: il design fluido e senza soluzione di continuità e la rotella di resistenza alla riduzione del rumore fanno sì che non sia necessario aumentare il volume quando si aumenta la combustione
- 6 impostazioni di resistenza: allenati secondo i tuoi standard con il telecomando montato sulla barra e una curva di resistenza ad ampio raggio per simulare tutte le condizioni di ciclismo
- Facile rilascio della bici: pronto per uscire. Basta premere il morsetto della leva verso il basso per rilasciare e rimuovere facilmente la bici. Il blocco montante della ruota anteriore e la leva di sgancio rapido posteriore sono inclusi per un'installazione rapida.
- Ottima compatibilità: il supporto per trainer per bici da interni si adatta a qualsiasi bici da strada o mountain bike con ruota da 26 28 o 700c e con asse della ruota posteriore compreso tra 4,92' 6,57
Offerta- ✔ DESIGN A DOPPIO STRATO: La protezione sudore può assorbire efficacemente il sudore per proteggere bene la bicicletta.
- ✔ AMPIA COMPATIBILITÀ: Con i velcri regolabile e la fascia elastica, il prodotto è adatto a tutte le bici. Ma non è molto adatto per i rulli liberi.
- ✔ FACILE DA MONTARE: La protezione antisudore può essere fissata facilmente sulla bici con la cinghia in velcro.
- ✔ PULIZIA FACILE: La protezione antisudore per bici è lavabile con l’acqua fredda fino a 40℃. Ed è pieghevole e facile da riporre.
- ✔ MODELLI DA SCEGLIERE: Modello A e Modello C ha le dimensioni di circa 56(lunghezza)*23(lato più largo)cm, Modello C può contenere il cellulare. Modello D e Modello E hanno una più ampia superficie, Modello E può contenere il cellulare.
- ALLENAMENTO CICLISMO INDOOR: il rullo allenamento ROLL & RIDE magnetico con struttura in acciaio è lo strumento ideale per allenarsi con la bici in casa quando necessario o quando fuori piove. Un ottimo modo per migliorare l'equilibrio in bicicletta e le proprie abilità, attivare i muscoli o semplicemente tenersi in forma. Ancoraggio tramite forcella della bici (solo per forcelle Quick Release).
- PRATICO E REGOLABILE: il rullo bici è pensato per ruote da 24/29" e ha un supporto ruota anteriore antiscivolo. E' regolabile. I rulli per bici da corsa offrono l'occasione di pedalare comodamente da casa senza preoccuparsi dei giorni di pioggia.
- RESISTENTE E DUREVOLE: il rullo per bicicletta è molto robusto e durevole e ha una capacità di carico fino a 120 kg. La base stabile si adatta a pavimenti irregolari in condizioni diverse, impedendo il movimento per la stabilità su qualsiasi superficie.
- PRODOTTO DI MANDELLI SRL: MVTEK è un marchio di Mandelli Srl, azienda italiana leader nella distribuzione di articoli per ciclo, sport e giocattoli da più di 70 anni.
- ✅ INDOOR ▶ Attrezzo estremamente silenzioso ideale per allenarsi con la bici nella propria abitazione o in garage. Può essere ripiegato e chiuso per conservarlo in casa o trasportarlo
- ✅ RESISTENTE ▶ Telaio in acciaio che garantisce sicurezza e stabilità durante La seduta di allenamento (il rullo non vacillerà durante la pedalata). Peso Max supportato: 120kg
- ✅ COMPATIBILITA’ ▶ Adatto a tutte bici con ruote da 24 a 29 pollici con o senza sgancio rapido. Supporto ruota anteriore antiscivolo
- ✅ UTILIZZO ▶ Facile da assemblare: 1) sostituire lo sgancio rapido originale della bici con quello in dotazione e collegare la bici al rullo; 2) collegare il cavo che controlla il livello di resistenza al manubrio: 3) iniziare l’allenamento
- ✅ RESISTENZA MAGNETICA ▶ La manopola di regolazione permetterà di regolare la resistenza per aumentare o diminuire l’intensità del training. Personalizzare l’allenamento e lavorare su velocità e resistenza non è mai stato così facile
Offerta- Regolazione a 6 marce Questa bici da corsa per allenamento a rulli ha un regolatore di riluttanza a 6 livelli che supporta i circuiti a 6 velocità. Regolabile in base alle esigenze di allenamento, molto facile da usare. Ideale per l'allenamento e il fitness a casa.
- Ammortizzazione e stabilità: questo rullo per allenamento ha 4 dispositivi di regolazione dell'equilibrio con 5 livelli ciascuno, riduce le vibrazioni e garantisce comfort. Realizzato in acciaio massiccio, supporta fino a 330 libbre per un uso sicuro e durevole. Ideale per gli amanti della bicicletta e principianti.
- Funzionamento silenzioso e silenzioso: le ruote della piattaforma di equitazione sono quasi silenziose. Si consiglia di sostituire pneumatici lisci durante l'allenamento in bicicletta per ridurre le vibrazioni e la risonanza del riverbero o mettere un tappeto sotto il palco.
- FACILE DA INSTALLARE E DIMONIZZARE: questo trainer per bici è facile da installare e utilizzare. E con una leva a sgancio rapido, puoi sganciare le ruote posteriori in modo facile e veloce. Può essere piegato per una facile conservazione. Puoi fare allenamento in bicicletta a casa e al chiuso senza preoccuparti del maltempo.
- Utilizzo universale: questo rullo per bicicletta è compatibile con la maggior parte delle biciclette, adatto per bici da strada, mountain bike e altre ruote sportive con pneumatici da 26 pollici / 27,5 pollici / 28 pollici / 29 pollici e 700 c. Biciclette con struttura a sgancio rapido funziona, biciclette hanno solo viti su ruote posteriori funziona anche.
Un buon rullo per bici da corsa si posiziona tra i 200 e i 500 euro. Può sembrarti una spesa elevata, non sempre accessibili a tutte le tasche. Per questo motivo esiste Amazon, l’enorme portale e-commerce che ti dà la possibilità di acquistare i modelli delle grandi marche a prezzi super-scontati. Provalo!
