I rulli bici sono visti con un misto di sospetto e paura dai ciclisti amatoriali, ma una volta imparate le basi sono uno strumento in grado di fornire una preziosa aggiunta all’allenamento quotidiano di qualsiasi corridore, a prescindere dall’esperienza.
I rulli per bici moderni, nonostante siano basati sullo stesso semplice design di sempre, sono molto più user-friendly rispetto a quelli di un tempo. I cuscinetti sono stati migliorati e offrono una sensazione di guida più fluida. Sono provvisti di una batteria più piccola e di un sistema capace di sostenere con maggiore stabilità il peso tuo e quello della bici senza farti cadere.
- Indoor: per allenarsi con la bici nelle proprie 4 mura - quando fuori piove o in altre situazioni
- Pratico: l’attrezzo è pensato per ruote da 26-28 pollici - supporto ruota anteriore antiscivolo
- Semplice: fissare la ruota posteriore sulla bobina e chiudere i supporti laterali-altezza regolabile
- Allenamento: lavorate con la bicicletta sulla vostra resistenza - 6 marcie e freni magnetici
- Dettagli: rullo per bicicletta - capacità di carico fino a 120 kg - pieghevole e salvaspazio
- Silenzioso e vicino: come tavolo da ciclismo intelligente a guida diretta, il tavolo da ciclismo X2Max non richiede il contatto con le ruote, il che rende l'allenamento in bicicletta al coperto molto silenzioso. Con un basso livello di rumorosità di 58 db, può essere utilizzato su piani senza causare reclami di rumore.
- Alimentazione potente e precisa: gli interni dell'allenatore per bici intelligente X2Max sono stati ridisegnati con un nuovo volante più grande e pesante che fornisce una migliore inerzia, consentendo ai ciclisti di provare la sensazione di guidare all'aperto mentre ti alleni al chiuso, e misurazione della potenza affidabile, accurata e coerente, che è la chiave per farlo accadere. Viene utilizzato anche il misuratore di potenza elettromagnetica dinamico DEPT, con una potenza massima di 2000 W e un errore di misurazione entro ± 2%.
- Compatibilità: X2Max è compatibile con smartphone (IOS / Android), tablet, PC (Mac / Windows) e computer da ciclismo tramite ANT + / BLE
- X2Max Bike Trainer è compatibile con asse passante 12 x 142/12 x 148 (compreso adattatore) e sgancio rapido standard da 130/135 mm. Le dimensioni delle ruote sono compatibili con 24 pollici, 650C, 700C, 26 pollici, 27,5 pollici e 29 pollici.
- ThinkRider L'allenatore motociclistico X2Max Direct Drive viene fornito con una garanzia di un anno. Se c'è un problema di qualità, contatta il nostro servizio clienti online per risolvere il problema. Il nostro team di assistenza clienti risponderà a qualsiasi domanda tu abbia su questo trainer di bicicletta prima e dopo l'acquisto.
- Indoor: per allenarsi con la bici nelle proprie 4 mura - quando fuori piove o in altre situazioni
- Pratico: l’attrezzo è pensato per ruote da 26-28 pollici - supporto ruota anteriore antiscivolo
- Semplice: fissare la ruota posteriore sulla bobina e chiudere i supporti laterali-altezza regolabile
- Allenamento: lavorate con la bicicletta sulla vostra resistenza - 6 marcie e freni magnetici
- Dettagli: rullo per bicicletta - capacità di carico fino a 120 kg - pieghevole e salvaspazio
I vantaggi di usare i rulli bici
Un rullo per bici migliora l’equilibrio e il movimento. In secondo luogo, se riesci ad allenarti con costanza, sono il mezzo perfetto per lo sviluppo di una corsa efficiente, uniforme e pulita.
Punti di forza
Uno dei maggiori punti di forza dei rulli bici è l’aver bisogno di concentrazione. Infatti, la bicicletta non verrà fissata sul rullo per bici.
Ci sono, però, anche alcuni svantaggi. Ciò implica che dovrai investire un po’ del tuo tempo per imparare a utilizzare i rulli bici da corsa. Per questo motivo, avrai bisogno di seguire qualche tutorial e una guida, come la nostra, per capire come funzionano e come utilizzarli al meglio per il tuo allenamento quotidiano.
I rulli bici ti permettono un controllo totale della fatica e dell’intensità di allenamento. Sono perfetti per correre di potenza. Infatti, un paio d’ore di attività al chiuso equivalgono a circa tre ore percorse sulla strada.
Ma prima di decidere di chiuderti in casa per tutto l’inverno, sappi che nessun rullo bici potrà mai uguagliare l’attività fisica all’aria aperta e tutti i vantaggi e i benefici che ne susseguono. Usali quando il tempo non ti permette di uscire per non saltare il tuo allenamento, ma non sostituirli con l’ambiente esterno.
L’allenamento vero e proprio
- Inserisci una marcia bassa e imposta i rulli bici da vicino a una parete. Assicurati che le ruote siano al centro dei rulli per bici da corsa e, mantenendo una mano sul muro, inizia a pedalare.
- Guarda dritto. Una volta che ti senti in perfetto equilibrio e ti trovi in posizione centrale, togli la mano dal muro, costruisci la tua cadenza e il gioco è fatto. Dopo poche sedute, ti sentirai più sicuro di te e svilupperai competenze più avanzate.
- Concentrati su ciò che stai facendo. Evita di guardare la tv e di spostare lo sguardo altrove. E se devi fermarti, ti basta rallentare gradualmente per poi arrivare a un completo arresto.
Rulli per bici: prezzi e offerte online
- Silenzioso e vicino: come tavolo da ciclismo intelligente a guida diretta, il tavolo da ciclismo X2Max non richiede il contatto con le ruote, il che rende l'allenamento in bicicletta al coperto molto silenzioso. Con un basso livello di rumorosità di 58 db, può essere utilizzato su piani senza causare reclami di rumore.
- Alimentazione potente e precisa: gli interni dell'allenatore per bici intelligente X2Max sono stati ridisegnati con un nuovo volante più grande e pesante che fornisce una migliore inerzia, consentendo ai ciclisti di provare la sensazione di guidare all'aperto mentre ti alleni al chiuso, e misurazione della potenza affidabile, accurata e coerente, che è la chiave per farlo accadere. Viene utilizzato anche il misuratore di potenza elettromagnetica dinamico DEPT, con una potenza massima di 2000 W e un errore di misurazione entro ± 2%.
- Compatibilità: X2Max è compatibile con smartphone (IOS / Android), tablet, PC (Mac / Windows) e computer da ciclismo tramite ANT + / BLE
- X2Max Bike Trainer è compatibile con asse passante 12 x 142/12 x 148 (compreso adattatore) e sgancio rapido standard da 130/135 mm. Le dimensioni delle ruote sono compatibili con 24 pollici, 650C, 700C, 26 pollici, 27,5 pollici e 29 pollici.
- ThinkRider L'allenatore motociclistico X2Max Direct Drive viene fornito con una garanzia di un anno. Se c'è un problema di qualità, contatta il nostro servizio clienti online per risolvere il problema. Il nostro team di assistenza clienti risponderà a qualsiasi domanda tu abbia su questo trainer di bicicletta prima e dopo l'acquisto.
- Indoor: per allenarsi con la bici nelle proprie 4 mura - quando fuori piove o in altre situazioni
- Pratico: l’attrezzo è pensato per ruote da 26-28 pollici - supporto ruota anteriore antiscivolo
- Semplice: fissare la ruota posteriore sulla bobina e chiudere i supporti laterali-altezza regolabile
- Allenamento: lavorate con la bicicletta sulla vostra resistenza - 6 marcie e freni magnetici
- Dettagli: rullo per bicicletta - capacità di carico fino a 120 kg - pieghevole e salvaspazio
Offerta- Sportneer Rullo per Allenamento, Supporto per Bici Supporto Magnetico in Acciaio per Bicicletta con Ruota di riduzione del Rumore per Esercizio al Chiuso Rooso
- Tipologia di prodotto: BICYCLE TRAINER
- Marca: Sportneer
- Indoor: per allenarsi con la bici nelle proprie 4 mura - quando fuori piove o in altre situazioni
- Pratico: l’attrezzo è pensato per ruote da 26-28 pollici - supporto ruota anteriore antiscivolo
- Semplice: fissare la ruota posteriore sulla bobina e chiudere i supporti laterali-altezza regolabile
- Allenamento: lavorate con la bicicletta sulla vostra resistenza - 6 marcie e freni magnetici
- Dettagli: rullo per bicicletta - capacità di carico fino a 120 kg - pieghevole e salvaspazio
- ADATT.PERNO PASSANTE RULLI 12mm
- Numero di elementi: 1
- Componenti inclusi: Accessori &
- Nota: si prega di controllare i prodotti compatibili prima di ordinare il prodotto
- ✅ INDOOR ▶ Attrezzo estremamente silenzioso ideale per allenarsi con la bici nella propria abitazione o in garage. Può essere ripiegato e chiuso per conservarlo in casa o trasportarlo
- ✅ RESISTENTE ▶ Telaio in acciaio che garantisce sicurezza e stabilità durante La seduta di allenamento (il rullo non vacillerà durante la pedalata). Peso Max supportato: 120kg
- ✅ COMPATIBILITA’ ▶ Adatto a tutte bici con ruote da 24 a 29 pollici con o senza sgancio rapido. Supporto ruota anteriore antiscivolo
- ✅ UTILIZZO ▶ Facile da assemblare: 1) sostituire lo sgancio rapido originale della bici con quello in dotazione e collegare la bici al rullo; 2) collegare il cavo che controlla il livello di resistenza al manubrio: 3) iniziare l’allenamento
- ✅ RESISTENZA MAGNETICA ▶ La manopola di regolazione permetterà di regolare la resistenza per aumentare o diminuire l’intensità del training. Personalizzare l’allenamento e lavorare su velocità e resistenza non è mai stato così facile
- Adatto a ruote da 66-74 cm: il nostro trainer per bici è adatto per ruote da 26"/66 cm a 29"/74 cm. Questo versatile supporto per bici stazionaria garantisce che la maggior parte delle biciclette possa essere facilmente montata sul nostro supporto per sessioni di allenamento indoor.
- Elevata capacità di carico di 120 kg: realizzato in acciaio al carbonio e struttura del telaio M per una migliore stabilità del trainer per bici da interni. Questo design robusto supporta un carico massimo di 265 libbre/120 kg, garantendo una piattaforma sicura e stabile per allenamenti intensi.
- Design intuitivo: presenta uno sgancio rapido e un blocco montante della ruota anteriore per un facile utilizzo. Il trainer per bici pieghevole è facile da installare e riporre. Blocca l'asse posteriore con il morsetto rapido e regola il contatto tra la ruota e il rullo lucidato. Consente una rapida installazione e rimozione senza strumenti aggiuntivi.
- Funzionamento silenzioso e regolare: dotato di un motore a volano che riduce il livello di rumore a ≤65 dB, offrendo un'esperienza di guida più silenziosa e confortevole con il nostro supporto per trainer per bici da interni. Nota: i livelli di rumore possono variare a seconda del materiale e del battistrada del pneumatico. Si consigliano biciclette da corsa per il funzionamento più silenzioso.
- Uso versatile: questo supporto per bici da interno/esterno è perfetto per uso interno e si adatta a diversi ambienti, che si tratti della camera da letto, dell'ufficio o del balcone. Ideale per l'allenamento, il fitness e l'esercizio fisico tutto l'anno, rendendolo un must per gli appassionati di ciclismo.
Offerta- Sistema di fissaggio rapido
- Nuovo sistema di supporto regolabile
- Rullo elastogel diametro 30 mm
- sconosciuto
- Turno rientra nella categoria dei rulli Smart (non interattivo)
- La trasmissione dei dati è wireless, senza fili, con protocollo di comunicazione ANT+ (Potenza e Velocità&Cadenza) e Bluetooth Smart; il monitoraggio degli allenamenti avviene tramite l’App My E-Training per smartphone e tablet (sia iOS che Android) che permette un allenamento indoor vario e stimolante
- Turno può essere utilizzato anche con altre piattaforme per l’indoor cycling (generalmente richiedono un abbonamento a pagamento), tra le quali: Zwift, TrainerRoad, The Sufferfest, Bikevo, Kinomap e molte altre ancora
- Il vostro equilibrio migliorerà sensibilmente dopo ogni utilizzo
- Piegato misura solo 80 cm e risulta quindi facile da trasportare
- Testato per una maggiore durata
Un buon rullo per bici da corsa si posiziona tra i 200 e i 500 euro. Può sembrarti una spesa elevata, non sempre accessibili a tutte le tasche. Per questo motivo esiste Amazon, l’enorme portale e-commerce che ti dà la possibilità di acquistare i modelli delle grandi marche a prezzi super-scontati. Provalo!
