Stanco di sudare e sudare e poi vedere che le tue braccia non reagiscono a dovere? Prova i pesi palestra adatti a te e fatti i muscoli!
- Set di 2 manubri per l'allenamento di resistenza; ciascun manubrio pesa 2 kg
- Struttura in neoprene facile da impugnare per una presa più salda
- Peso del manubrio stampato su ciascuna estremità, con codifica a colori per una rapida identificazione
- La forma esagonale impedisce ai manubri di rotolare
- Ideale per lezioni di fitness o per allenamenti a casa
Offerta- 【SUPERFICIE IN VINILE DI QUALITÀ】I manubri sono rivestiti in vinile di qualità inodore, che assicura che il nucleo interno di ferro non sia esposto per un uso sicuro
- 【IMPUGNATURA COMODA】Questo manubrio è dotato di un manico curvo con una lunghezza di 10 cm, conforme ai requisiti ergonomici, e la superficie smerigliata è delicata sulla pelle e non è facile scivolare anche se si suda
- 【SCOLPIRE E COSTRUIRE MUSCOLI】Ideali per una varietà di esercizi di allenamento della forza e di allenamento cardio, questi manubri possono aiutarti a raggiungere obiettivi come la perdita di grasso, tonificare le braccia o rafforzare le spalle
- 【ROBUSTO, ANTI-ROTOLAMENTO】Il nucleo interno in ghisa solida rende il set di manubri resistente e il design esagonale impedisce loro di rotolare quando non in uso, consentendoti di posizionare in sicurezza i manubri ovunque nella tua casa
- 【COLORI VIVACI】I nostri manubri sono progettati con colori vivaci, che non sono solo belli, ma possono anche stimolare ulteriormente la tua passione sportiva quando ti alleni al tuo livello di forza
- SET DI MANUBRI CON PESI A MANO IN GHISA: Yes4All coppia di manubri 1 kg di alta qualità in ghisa per impieghi gravosi non si rompe né si piega dopo un uso ripetuto. Il morbido rivestimento in neoprene è anche più resistente e meno incline a spaccarsi rispetto al vinile, rendendolo una scelta più desiderabile per l'uso a lungo termine
- IMPUGNATURA ERGONOMICA: L'impugnatura è progettata in modo ergonomico per una superficie di presa salda che favorisce le mani.
- SET DI MANUBRI IN NEOPRENE PER PESI LIBERI ANTISCIVOLO: Lo spesso e resistente rivestimento in neoprene offre una comoda presa sulle mani e non richiede guanti. Il rivestimento in neoprene forma una barriera protettiva che impedisce ai manubri di scheggiarsi e protegge il pavimento dalle cadute
- MANUBRI ESAGONALI CON CODICE COLORE: Manubri da palestra in neoprene con codice colore e numero di peso stampato sulle estremità per una facile identificazione. La testa esagonale impedisce il rotolamento dal luogo di conservazione o durante l'esercizio
- VERSATILE E MULTIUSO: Facile da riporre e perfetto per i viaggi. Da utilizzare per i vostri allenamenti al chiuso o all'aperto. Ideale per le file di braccia, gli squat, le pressioni sul petto, i curl per i bicipiti, la camminata, il jogging e lo yoga
Tutti noi siamo portati a pensare che il nostro corpo sia una vera e propria macchina complicata, costituita da un insieme di parti collegate tra loro che funzionano alla perfezione, incastrandosi perfettamente l’una con l’altra. I muscoli non fanno eccezione, ma che tu ci creda o no, sono decisamente sopravvalutati.
In fondo, sono in grado di svolgere appena due semplici azioni: contrazione e tensione. Ma per crescere devono essere allenati con dei pesi palestra che ti aiutino a svilupparli al meglio senza forzarli più del dovuto. Grazie a questi importanti attrezzi, puoi garantirti un favoloso incremento muscolare, semplicemente usando il peso del tuo stesso corpo.
Kit pesi palestra per panca: perché è la soluzione migliore
Prima di spiegarti il motivo di questa scelta, vogliamo premettere che non si dovrebbero toccare i pesi per palestra fino a quando non ti senti in grado di gestire il tuo peso corporeo. La spiegazione è semplice: se il carico che ti stai portando addosso è troppo pesante, ha senso rendere le cose ancora più difficili?
Ecco perché la panca è la soluzione a questo problema. In primis, si parla di stabilità e avresti il supporto necessario per tirare su pesi pesanti. Ma soprattutto, nel momento in cui ti stendi, il tuo sistema nervoso centrale si mette in funzione per coordinare gli sforzi del petto, delle spalle e dei tricipiti.
Offerta- Materiale di neoprene attentamente selezionato, supera il test SGS
- Rivestimento extra spesso in neoprene per la tua mano e per il tuo pavimento
- Nucleo solido in ghisa per una durabilità a vita
- Design antiribaltamento, garantisce stabilità durante le flessioni
- Mantiene il colore dopo ogni pulizia
- [Piastra di peso resistente]: NOTA: Il peso del manubrio = il peso della piastra del manubrio + il peso dell'accessorio. Ad esempio 10 kg di manubri = 9 kg di piastra pesi + 1 kg di accessori。questi manubri sono realizzati con una miscela di elementi interni e sono ben imballati in una robusta custodia realizzata in plastica PE inodore. La copertura in silicone protegge la piastra del peso da graffi e previene danni al pavimento.
- [Esercizio tutto il tutto]: non solo si può combinare diversi pesi ma anche collegare l'asta all'asta. È possibile utilizzare manubri per rafforzare i muscoli di braccia, spalle, petto, addome, schiena e gambe. Molto adatto per allenamento di forza, bodybuilding, fitness o ginnastica.
- [Impugnatura per manubrio]: se si suda durante l'allenamento, può prevenire efficacemente e garantire la sicurezza durante l'uso. Il manico è anche particolarmente resistente all'usura e può essere utilizzato a lungo.
- [Sudore e resistente all'uso]: l'impugnatura curva è antiscivolo e confortevole. Ha tubi in acciaio spessi, antiscivolo e a prova di sudore. L'impugnatura in gomma resistente all'usura può prevenire lesioni sportive. Inoltre, ha un filo più profondo che è più sicuro.
- [Fitness per diversi gruppi]: i manubri BIBIG possono essere utilizzati come set per uomini, manubri da fitness da donna anche manubri da fitness per bambini e anziani, poiché il peso dei manubri può essere cambiato in qualsiasi momento
Offerta- 2in1: con il tubo di collegamento è possibile utilizzare i manubri singolarmente o in combinazione. Funziona perfettamente sia come manubrio che come bilanciere.
- Comodo: il tubo di collegamento è rivestito con schiuma spessa 1,5 cm, garantendo un allenamento della forza più confortevole ed efficace.
- Anti-allentamento: i nostri manubri con maniglie antiscivolo offrono un supporto ottimale. I dischi del peso possono essere fissati saldamente al manubrio con serrature a doppia stella anti-allentamento.
- Materiale: i dischi dei pesi sono riempiti con sabbia e cemento contenenti ferro, ricoperti di plastica vinilica inodore, facili da pulire, antiruggine e delicati sul pavimento.
- NOTA: determinare la versione desiderata prima di ordinare. Offriamo i manubri in diversi modelli. Non tutte le varianti hanno il tubo di collegamento.
Offerta- Resistente e robusto: il bilanciere è composto da metallo solido e i manubri sono rivestiti per prevenire l'ossidazione e ottimizzare una lunga durata, rendendoli ideali per l'uso quotidiano
- Multifunzionale: abbiamo progettato questo bilanciere per diversi esercizi come bracciate, back squat, bent-over rows, bench press, deadlift, overhead press, curl, affondi, power clean e altri esercizi. I pesi regolabili sono funzionali per diversi tipi di allenamento e alle esigenze dell’utente
- Pratico e multiuso: il set di pesi per manubri in ferro è ideale per lo sviluppo muscolare e l'allenamento fisico. Sia i bodybuilder professionisti che i frequentatori di palestre alle prime armi possono trarre beneficio da questo prodotto. Ideale per l'uso a casa, in palestre, centri benessere, studi e strutture per il fitness
- Presa sicura e confortevole: questa barra separabile è stata progettata a forma di W per offrire una presa sicura e confortevole. La parte del prodotto dedicata alla presa è dotata di una struttura antiscivolo per prevenire che il prodotto scivoli via in presenza di sudore
- Adatto a tutti i livelli: questo set di barre per il sollevamento pesi si applica a un'ampia gamma di allenamenti sportivi e aerobici. Una scelta eccellente per le donne, i principianti, i novizi, gli appassionati di fitness e gli allenatori di fitness professionisti di tutti i livelli
- ✅ Questo set di manubri regolabili include 2 manubri durevoli che possono avere vari pesi attaccati, con pesi da 4 * 0,5 kg e 8 * 1 kg e barre da 2 * 2,5 kg, fissati con 2 lucchetti per sicurezza.
- ✅ Il set è riposto in modo compatto in una scatola robusta e pratica, che lo rende facile da trasportare e riporre.
- ✅ Il peso totale del set di manubri è di 15 kg, fornendo un allenamento versatile per diversi gruppi muscolari.
- ✅ Il set di manubri comprende 4 pezzi di pesi da 0,5 kg e 8 pezzi di pesi da 1 kg, consentendo una selezione e una progressione flessibili del peso.
- ✅ La lunghezza della barra è di 35 cm per ciascuna delle 2 barre incluse nel set, con un peso di 2,5 kg per barra per una maggiore varietà nell'allenamento con i pesi.
Al contrario, in piedi dovrai lavorare con gli addominali, con la parte bassa della schiena, con le cuffie dei rotatori (spalle) e le gambe solo per stabilizzare ogni ripetizione che farai. Ha davvero senso? E poi da disteso riuscirai a rilassarti e focalizzarti al meglio sui tuoi obiettivi, magari ascoltando della musica attraverso degli auricolari bluetooth che ti consentano di allenarti in tutta comodità.
Massa muscolare e pesi da palestra: ecco il binomio vincente
Nel caso tu non lo sapessi, i ginnasti professionisti hanno spesso una corporatura migliore rispetto ai bodybuilder o a un sollevatore di peso. E se pensi che il loro sport non si basa affatto sull’estetica, questo risulta essere particolarmente affascinante. Ma perché?
Tutto merito dei pesi palestra su panca che ti consentono un allenamento più preciso e più concentrato. Infatti, lo afferma anche un certo Nick Grantham, ex allenatore della squadra olimpica inglese della sezione ginnastica. Grantham dice che i suoi atleti furono in grado di raddoppiare il loro peso appena la prima volta che hanno tirato su dei pesi da palestra in panca. Cosa ne dici, ti sei ricreduto a tal proposito?
- Set di 2 manubri per l'allenamento di resistenza; ciascun manubrio pesa 2 kg
- Struttura in neoprene facile da impugnare per una presa più salda
- Peso del manubrio stampato su ciascuna estremità, con codifica a colori per una rapida identificazione
- La forma esagonale impedisce ai manubri di rotolare
- Ideale per lezioni di fitness o per allenamenti a casa
Offerta- 【SUPERFICIE IN VINILE DI QUALITÀ】I manubri sono rivestiti in vinile di qualità inodore, che assicura che il nucleo interno di ferro non sia esposto per un uso sicuro
- 【IMPUGNATURA COMODA】Questo manubrio è dotato di un manico curvo con una lunghezza di 10 cm, conforme ai requisiti ergonomici, e la superficie smerigliata è delicata sulla pelle e non è facile scivolare anche se si suda
- 【SCOLPIRE E COSTRUIRE MUSCOLI】Ideali per una varietà di esercizi di allenamento della forza e di allenamento cardio, questi manubri possono aiutarti a raggiungere obiettivi come la perdita di grasso, tonificare le braccia o rafforzare le spalle
- 【ROBUSTO, ANTI-ROTOLAMENTO】Il nucleo interno in ghisa solida rende il set di manubri resistente e il design esagonale impedisce loro di rotolare quando non in uso, consentendoti di posizionare in sicurezza i manubri ovunque nella tua casa
- 【COLORI VIVACI】I nostri manubri sono progettati con colori vivaci, che non sono solo belli, ma possono anche stimolare ulteriormente la tua passione sportiva quando ti alleni al tuo livello di forza
- SET DI MANUBRI CON PESI A MANO IN GHISA: Yes4All coppia di manubri 1 kg di alta qualità in ghisa per impieghi gravosi non si rompe né si piega dopo un uso ripetuto. Il morbido rivestimento in neoprene è anche più resistente e meno incline a spaccarsi rispetto al vinile, rendendolo una scelta più desiderabile per l'uso a lungo termine
- IMPUGNATURA ERGONOMICA: L'impugnatura è progettata in modo ergonomico per una superficie di presa salda che favorisce le mani.
- SET DI MANUBRI IN NEOPRENE PER PESI LIBERI ANTISCIVOLO: Lo spesso e resistente rivestimento in neoprene offre una comoda presa sulle mani e non richiede guanti. Il rivestimento in neoprene forma una barriera protettiva che impedisce ai manubri di scheggiarsi e protegge il pavimento dalle cadute
- MANUBRI ESAGONALI CON CODICE COLORE: Manubri da palestra in neoprene con codice colore e numero di peso stampato sulle estremità per una facile identificazione. La testa esagonale impedisce il rotolamento dal luogo di conservazione o durante l'esercizio
- VERSATILE E MULTIUSO: Facile da riporre e perfetto per i viaggi. Da utilizzare per i vostri allenamenti al chiuso o all'aperto. Ideale per le file di braccia, gli squat, le pressioni sul petto, i curl per i bicipiti, la camminata, il jogging e lo yoga
- [Peso regolabile]: NOTA: Il peso del manubrio = il peso della piastra del manubrio + il peso dell'accessorio. Ad esempio 10 kg di manubri = 9 kg di piastra pesi + 1 kg di accessori。progettazione di piastra di peso regolabile, in modo da poter cambiare la piastra di peso in base al proprio limite di peso.
- [Combinazione a tre in 1]: con la barra di manipolazione e la striscia di estensione è possibile modificare facilmente i manubri in un manubrio. È inoltre possibile personalizzare le opzioni di ponderazione alle impostazioni di allenamento.
- [Esercizio fisico completo]: non può solo combinare diverse piastre di peso, ma collegare anche l'asta alla barra. Puoi usare manubri per rafforzare i muscoli delle braccia, delle spalle, del torace, dell'addome, della schiena e delle gambe. Molto adatto per allenamento per la forza, bodybuilding, fitness o ginnastica.
- [Facile da installare]: facile da installare. Lo spazio di archiviazione compatto è lo strumento migliore per l'esercizio a casa! È molto adatto per bruciare il grasso e la forma del corpo di condizionamento. È buono per l'esercizio muscolare e la formazione del corpo.
- [Suggerimenti]: se lo si utilizza come manubrio, assicurarsi che la lunghezza del bullone incorporata nell'asta di collegamento superi i 7 cm. Si prega di tenere entrambi i lati delle barre di manubri, non l'asta di collegamento nel mezzo.
- [Piastra di peso resistente]: NOTA: Il peso del manubrio = il peso della piastra del manubrio + il peso dell'accessorio. Ad esempio 10 kg di manubri = 9 kg di piastra pesi + 1 kg di accessori。questi manubri sono realizzati con una miscela di elementi interni e sono ben imballati in una robusta custodia realizzata in plastica PE inodore. La copertura in silicone protegge la piastra del peso da graffi e previene danni al pavimento.
- [Esercizio tutto il tutto]: non solo si può combinare diversi pesi ma anche collegare l'asta all'asta. È possibile utilizzare manubri per rafforzare i muscoli di braccia, spalle, petto, addome, schiena e gambe. Molto adatto per allenamento di forza, bodybuilding, fitness o ginnastica.
- [Impugnatura per manubrio]: se si suda durante l'allenamento, può prevenire efficacemente e garantire la sicurezza durante l'uso. Il manico è anche particolarmente resistente all'usura e può essere utilizzato a lungo.
- [Sudore e resistente all'uso]: l'impugnatura curva è antiscivolo e confortevole. Ha tubi in acciaio spessi, antiscivolo e a prova di sudore. L'impugnatura in gomma resistente all'usura può prevenire lesioni sportive. Inoltre, ha un filo più profondo che è più sicuro.
- [Fitness per diversi gruppi]: i manubri BIBIG possono essere utilizzati come set per uomini, manubri da fitness da donna anche manubri da fitness per bambini e anziani, poiché il peso dei manubri può essere cambiato in qualsiasi momento
Offerta- Materiale di neoprene attentamente selezionato, supera il test SGS
- Rivestimento extra spesso in neoprene per la tua mano e per il tuo pavimento
- Nucleo solido in ghisa per una durabilità a vita
- Design antiribaltamento, garantisce stabilità durante le flessioni
- Mantiene il colore dopo ogni pulizia
Offerta- 2in1: con il tubo di collegamento è possibile utilizzare i manubri singolarmente o in combinazione. Funziona perfettamente sia come manubrio che come bilanciere.
- Comodo: il tubo di collegamento è rivestito con schiuma spessa 1,5 cm, garantendo un allenamento della forza più confortevole ed efficace.
- Anti-allentamento: i nostri manubri con maniglie antiscivolo offrono un supporto ottimale. I dischi del peso possono essere fissati saldamente al manubrio con serrature a doppia stella anti-allentamento.
- Materiale: i dischi dei pesi sono riempiti con sabbia e cemento contenenti ferro, ricoperti di plastica vinilica inodore, facili da pulire, antiruggine e delicati sul pavimento.
- NOTA: determinare la versione desiderata prima di ordinare. Offriamo i manubri in diversi modelli. Non tutte le varianti hanno il tubo di collegamento.
- Set di 2 manubri esagonali per l'allenamento quotidiano di forza e resistenza; 5 kg ciascuno
- Manubri in ghisa piena rivestiti in gomma resistente e antiurto
- Le estremità a forma esagonale impediscono ai pesi di rotolare e ne facilitano la conservazione tra un allenamento e l'altro
- Le impugnature sagomate antiscivolo garantiscono una presa sicura e confortevole
- Disponibili in vari pesi/dimensioni per adattarsi ai tuoi obiettivi di allenamento
- Il corpo in ferro di questo prodotto contiene ferro riciclato post-consumo al 100% con certificazione GRS (Global Recycled Standard)
- Altri prodotti in gomma lavorata con certificazione FSC (FSC N004130). Realizzati con materiali provenienti da foreste gestite in modo responsabile, materiali riciclati e/o altre fonti di legno controllate
Pesi palestra: ma dove si comprano?
Qui le soluzioni sono a dir poco infinite. I prezzi per acquistare dei pesi per palestra sono estremamente variabili. Si possono, infatti, trovare a 10 euro ma anche a un costo superiore ai 200 euro. Da cosa deriva tutta questa differenza? Dal peso e dalla qualità degli strumenti, ovviamente.
Il consiglio che ti offriamo è quello di farti prima un giro in palestra e parlare con il tuo istruttore il quale ti saprà consigliare al meglio su quali attrezzi siano perfetti per la tua fisionomia e guidarti, così, nel tuo acquisto.
Poi puoi fiondarti su Amazon, dove troverai offerte straordinarie offerte e sconti delle migliori marche come Heubozen, Care e Fitness Doctor, per portarti a casa i tuoi pesi palestra e cominciare ad allenarti anche tra le mura domestiche!
