La cyclette orizzontale, o cyclette recumbent è un tipo di cyclette dotata di schienale che si utilizza soprattutto nella riabilitazione fisica o da chi abbia problemi lombari. Grazie alla postura comoda, le uniche a lavorare sono le gambe e la schiena non si affatica.
- Tieni traccia dei tuoi progressi: i progressi del tuo allenamento sono chiaramente mostrati sul display LCD. Tieni facilmente traccia di tempo, velocità, distanza, calorie, contachilometri e frequenza cardiaca.
- Resistenza magnetica: prendi il controllo dei tuoi allenamenti con la resistenza magnetica a 8 livelli. Cambia le cose per aggiungere varietà o aumenta il ritmo per un allenamento impegnativo.
- Monitora la tua salute: rileva le tue prestazioni cardiovascolari con le impugnature integrate per il rilevamento delle pulsazioni in modo da poter controllare attivamente i progressi dell'allenamento, visualizzati sul monitor digitale.
- Personalizza la tua guida: con la semplice maniglia di regolazione del sedile, non è più necessario alzarsi dalla macchina per effettuare le regolazioni del sedile. È tutto fatto con un semplice tocco di una maniglia al tuo fianco mentre sei seduto, senza problemi!
- Comfort e coerenza: la seduta imbottita e progettata con cura aiuta a rendere confortevole il tuo allenamento. Rendi il tuo allenamento più piacevole in modo da poter rimanere costantemente al passo con i tuoi obiettivi.
- Costruzione durevole: questa bicicletta reclinata per interni è costruita con un telaio robusto utilizzando acciaio di qualità commerciale. Questa bici può supportare fino a 136 kg.
- Guardalo a modo tuo: posiziona il tuo dispositivo mobile nel vassoio di supporto e rimani impegnato con il tuo allenamento trasmettendo in streaming e guardando il tuo film o programma TV preferito.
- Sicuro e protetto: i pedali antiscivolo testurizzati e le cinghie per i piedi si adattano a piedi di tutte le dimensioni. Tieni i piedi sellati e posizionati in posizione in modo da poterti concentrare sull'allenamento.
- [Resistenza magnetica silenziosa e delicata a 8 livelli] La nostra cyclette per anziani con sedile più ampio consente di personalizzare l'allenamento in base alle proprie esigenze. I livelli 1-3 corrispondono agli esercizi di riscaldamento, i livelli 4-6 corrispondono agli esercizi di bodybuilding, i livelli 7-8 appartengono agli sport di montagna.
- [Gabbia per biberon] Il portabottiglie di questo trainer reclinabile per i più piccoli serve a ricordare di bere in tempo durante l'esercizio.
- [Tracciamento della frequenza cardiaca] È possibile utilizzare i dati della frequenza cardiaca da un sensore di frequenza cardiaca per regolare l'intensità, mantenere un ritmo adeguato e aumentare la resistenza cardiorespiratoria.
- [Monitor LCD] Vengono visualizzati distanza, tempo, calorie bruciate, frequenza cardiaca e altri dati di allenamento. Le vostre prestazioni meritano di essere registrate!
- [Facile da assemblare] La nostra cyclette magnetica per anziani MERACH S08 può essere facilmente assemblata dalla maggior parte degli utenti in 30 minuti. È parzialmente preassemblata e può essere facilmente spostata in casa. Prima dell'installazione, impostare il regolatore di resistenza sull'ottavo livello per garantire che la resistenza della cyclette possa funzionare normalmente.
- [Sedile confortevole] Il sedile e lo schienale imbottiti e regolabili possono rendere il vostro viaggio più confortevole!
- [APP MERACH gratuita] La nostra esclusiva APP offre una varietà di modalità di allenamento, tra cui l'allenamento libero, l'allenamento a obiettivo e l'allenamento a tempo. È possibile misurare i propri progressi con metriche in tempo reale in qualsiasi momento.
- [Dimensioni del prodotto] 132,00L x 63,50L x 97,51H cm | Peso del prodotto: 25,99 kg | Capacità di peso: 136,08 kg | Dimensioni del sedile: 35,99*27,00*3,99 cm | Lunghezza del cavallo: 75,01-94,01 cm | Ingombro 131,06*64,01 cm.
- [Servizio di assistenza al cliente] Quando si acquista un ergometro reclinabile MERACH, si ha diritto a una "garanzia del produttore" di un anno. In caso di problemi di qualità, contattateci direttamente. Siamo qui per aiutarvi!
Offerta- La cyclette da casa con un design che allena simultaneamente le gambe e le braccia, offrendo un allenamento da dolce a più impegnativo dalla comodità della tua poltrona
- Due set di pedali a resistenza variabile lavorano indipendentemente per tonificare i muscoli della parte alta e bassa del corpo, aiutare il rilassamento delle articolazioni e bruciare grassi
- Con la duo bike bakaji, puoi migliorare la circolazione e la salute cardiovascolare comodamente da casa o in ufficio, in qualsiasi momento
- Realizzata interamente in metallo di altissima qualità, stabile, leggera e molto resistente
- La duo bike è ottima per uomini e donne di tutte le età e livelli di fitness
Caratteristiche della Recumbent
Schienale e resistenza
La prima caratteristica che salta all’occhio in questo tipo di cyclette è quella legata al nome: per la sua peculiare conformazione, si sviluppa in orizzontale anziché in verticale e ciò significa che occupa più spazio rispetto a una cyclette tradizionale. A livello di allenamento, come già accennato, lavorano molto le gambe e i glutei, mentre la schiena è a riposo: in tal senso, è possibile regolare lo schienale in posizione più o meno inclinata e anche l’intensità dell’allenamento stesso: l’inclinazione, infatti, determina anche la resistenza della catena sul volano e conseguentemente della pedalata. In molte cyclette è possibile regolare l’intensità anche elettronicamente, attraverso programmi predefiniti.
Volano
Il volano di queste cyclette di solito non pesa più di 10-12 chili, ma di solito già intorno ai 7-8 chili la pedalata risulta fluida e abbastanza silenziosa. Le cyclette orizzontali non hanno volani di peso eccessivo proprio perché sono pensate per un allenamento cardiovascolare senza troppo sforzo, quindi anche il freno avrà regolazioni meno intense.
Freno
Nella cyclette orizzontale, la resistenza del freno può essere magnetica o elettromagnetica: la prima si regola manualmente per mezzo di una manopola che avvicinerà una serie di calamite al volano al fine di aumentare la resistenza. Nel tipo elettromagnetico, invece, lo stesso avviene tramite input dalla console.
Console
Si tratta di un vero e proprio computer di bordo presente su moltissimi modelli di cyclette, dalle più economiche a quelle più professionali, incluse le orizzontali. Oltre a determinare l’intensità della pedalata, potrete rilevare la frequenza cardiaca (ponendo le mani sui manubri o usando una fascia cardio compatibile), la distanza percorsa, la velocità e le calorie bruciate. Molte cyclette sono dotate di programmi personalizzati da utilizzare in sinergia con le app del cellulare. Avrete così un vero e proprio coach e potrete persino stabilire degli obiettivi.
Telaio e peso supportato
In telaio di una cyclette orizzontale, può sopportare fino a 150 chili di peso, in quanto viene utilizzata anche da persone obese. I materiali devono quindi essere di ottima fattura e persino i manubri e il sellino devono presentare un facile accesso per chi abbia problemi fisici. La seduta deve essere confortevole, morbida e traspirante per impedire che si sudi durante l’allenamento.
Accessori e optional
Come gli altri tipi di cyclette, anche quella orizzontale può presentare accessori e optional. Alcuni telai si possono richiudere parzialmente ma, anche qualora ciò non sia possibile, spesso sono presenti ruote integrate che vi consentiranno di spostare la cyclette agevolmente da una stanza all’altra. Quelle più evolute hanno sensori per la rilevazione del battito cardiaco o fasce cardio, come già visto, ma anche connessione wireless, porta-cellulare, porta-tablet o console integrata con sistema di alimentazione autorigenerante.
La scelta della cyclette orizzontale
Se avete deciso di usare la cyclette a scopo riabilitativo o non volete allenarvi eccessivamente, una cyclette di tipo magnetico con funzionalità base può essere sufficiente. Potrete comunque regolarne l’intensità, come abbiamo visto, per mezzo della manopola dedicata. Se invece avete bisogno di dimagrire e necessitate di un programma di allenamento più specifico, potete orientarvi su un modello più evoluto, con console integrata che vi aiuti ad impostare i parametri e a tenere sotto controllo il battito cardiaco e le calorie consumate.
In commercio esistono cyclette orizzontali con prezzi da 250 euro ma anche da 650 e più, quindi valutate attentamente elementi quali l’intensità di utilizzo, il peso supportato e la presenza del cardiofrequenzimetro.
Vantaggi e benefici per il corpo
Allenamento cardio per tutti
Che tu sia un principiante o un esperto, puoi godere dei benefici della cyclette orizzontale riguardo l’attività cardiovascolare. I neofiti spesso cominciano ad un livello basso per pedalare a una velocità confortevole, senza doversi preoccupare di sforzare i muscoli. Man mano che si prende tono muscolare e resistenza, è possibile aggiungere tensione per incrementare il livello di sforzo come se stessi pedalando in salita o ad una velocità sostenuta.
Addio alla noia!
Ci sono delle persone che hanno bisogno di assoluto silenzio o della concentrazione adatta per allenarsi senza distrazioni. Altri, invece, si annoiano e necessitano di svagarsi mentre si occupano del loro benessere fisico. Le cyclette orizzontali sono il mezzo ideale per un allenamento divertente; permettono, infatti, di guardare la televisione e di ascoltare la musica preferita mentre si pedala in casa. È un ottimo modo per recuperare i programmi televisivi che non puoi guardare durante il giorno e sicuramente una valida alternativa allo stare seduti in poltrona mangiando biscotti e merendine.
Zero rischi
Se utilizzata correttamente, una cyclette orizzontale comporta un rischio molto basso di lesioni. Nessun movimento strano delle articolazioni, al contrario di alcuni esercizi aerobici, e non produce sforzo sulle ginocchia e sulle caviglie. Tutto questo è perfetto per una persona anziana che potrebbe avere problemi di equilibrio, artrite e altre condizioni legate all’età avanzata.
Decidi tu l’intensità dell’allenamento
Le cyclette orizzontali sono fantastiche per massimizzare la forza delle gambe, dal momento che la muscolatura inferiore è quella che lavora durante la pedalata. Tutto quello che devi fare è aumentare le impostazioni della resistenza per mettere i muscoli in tensione.
Opzioni extra
Un altro vantaggio della cyclette recumbent è il fatto di avere funzionalità aggiuntive. Alcuni modelli sono forniti di dispositivi elettronici che misurano la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca mentre si pedala. Altri sono provvisti di ventilatori portatili, supporti per le bevande e monitor che mostrano le calorie che si stanno bruciando e addirittura video.
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Offerta- Costruzione di forti e rugged: si adotta l'acciaio inossidabile di alta qualità per garantire durabilità di cyclette da casa; dotata di pratiche ruote integrate e spinge in fretta, in modo da poter spostare e memorizzare nella vostra casa facilmente.Robusto telaio in tubo d'acciaio, pedali larghi e robusti, manovella galvanizzata in un unico pezzo, design ergonomico, garantiscono l'alta qualità e le elevate prestazioni cyclette orizzontale.
- Multifunciones LCD display: lo schermo LCD visualizza pulsazioni/tempo/velocità/distanza/calorie e può essere regolato tramite tre pulsanti: SET/MODE/RESET per aiutarti a formulare un esercizio migliore. Durante l'esercizio, monitora accuratamente i dati dell'esercizio, comprendi meglio il tuo esercizio e le condizioni fisiche. Con un'impugnatura a sensore, la cyclette per casa 2 in 1 può essere utilizzata per l'allenamento fitness professionale.
- Resistenza magnetica regolabile a 8 livelli: La cyclette da seduti offre 8 livelli di resistenza magnetica regolabile e un'ampia varietà di esercizi. è possibile eseguire un lavoro specifico nei muscoli degli arti inferiori, per migliorare la circolazione del sangue in una posizione che porta un impareggiabile comfort grazie ise ellittica. La sella è regolabile orizzontalmente 20-50 cm che permette di scegliere una posizione di allenamento personale confortevole. Basta regolare il sedile mentre si sta seduti sulla bicicletta.
- Dimensioni dati: 120/50/96 cm (lunghezza / larghezza / altezza) - la portata massima: 120 kg; regolando la posizione del sedile, ergonomico ise cyclette orizzontale può essere adatto per persone con un'altezza di 145 -190 cm. Sport e fitness diversificati, possono essere utilizzati per allenamenti professionali ad alta intensità. ②Occasioni di utilizzo diversificate, è possibile utilizzare piccoli appartamenti/casa o ufficio, nessun rumore, non influisce sul lavoro/vita/studio degli altri.
- Silenzio e convenienza: all'interno sono presenti dei magneti per il controllo della resistenza della cyclette da casa, che ha reso molto silenzioso il sy-6801 durante l'allenamento; il sistema di resistenza magnetica ha il vantaggio decisivo: il materiale non viene consumato; ciò rende il cyclette orizzontale resistente con grande longevità; oltre al morbido sedile e allo schienale, dotato di pedali autolivellanti, stabilizzatori, posizione semi reclinata offre un maggiore comfort
- Esperienza sportiva professionale: un'esperienza sportiva più professionale, un ambiente di esercizio silenzioso e silenzioso, utilizzando rulli mobili, puoi spostare facilmente il trainer ellittico ovunque, dotato del piede di protezione della bici che non solo può proteggere il pavimento dai danni, ma anche prevenire lo scivolamento, assicurando che la cyclette da seduti sia più stabile e fissata senza tremare.
- MONITOR LCD: Questa bici è dotata di un pratico monitor LCD che registra durata, velocità, calorie consumate, distanza e frequenza cardiaca, così potrai tenere sotto controllo il tuo allenamento. Il supporto di bike per appoggiare telefono o tablet ti permette di allenarti mentre ascolti della musica o guardi i tuoi programmi preferiti.
- RESISTENZA REGOLABILE: Il volano incorporato della bici da fitness è regolabile su 8 livelli di resistenza magnetica, per avere l'intensità perfetta per ogni tuo allenamento a casa e in palestra.
- SEDUTA REGOLABILE: La cyclette professionale ha una comoda seduta imbottita e schienale con rivestimento in plastica. La seduta della bici a casa può essere regolata in orizzontale per trovare la posizione adatta al tuo workout.
- SOLIDA: Questa cyclette da camera ha una solida struttura in acciaio rinforzato, che ti offre il giusto supporto e una stabilità ottimale. La base è dotata di 2 rotelle per spostare la cyclette compatta con schienale dove ti serve e include un pratico porta borraccia.
- DIMENSIONI: Dimensioni generali: 121.5-136L x 62.5P x 98Acm. Dimensioni seduta: 28L x 37Pcm. Dimensioni schienale: 39L x 31Acm.
- COMFORT DI LIVELLO SUPERIORE: Seduta ventilata e sagomata con supporto lombare per sessioni lunghe senza affaticamento.
- ACCESSO FACILITATO: Design step-through per salire e scendere in sicurezza, ideale per utenti con mobilità ridotta.
- PEDALATA FLUIDA E SILENZIOSA: Volano perimetrale bilanciato e resistenza magnetica per un'esperienza stabile e silenziosa.
- RESISTENZA REGOLABILE: 16 livelli di resistenza manuale per adattarsi a diversi obiettivi e livelli di allenamento.
- DISPLAY LCD INTUITIVO: Schermo da 5,5'' facile da leggere che mostra velocità, RPM, frequenza cardiaca, calorie, distanza e tempo.
- 【Materiali di alta qualità e durata】 Realizzato con materiali di alta qualità, ISE cyclette da casa è progettato per durare nel tempo. I nostri cyclette orizzontale a controllo magnetico sono meno abrasivi, più resistenti e possono essere caricati in modo più uniforme. Il solido e robusto telaio in tubolare d'acciaio, i pedali larghi e resistenti, la pedivella elettrolitica in un unico pezzo, il design ergonomico, garantiscono l'alta qualità e le solide prestazioni della bicicletta e il carico massimo di 100 kgDimensioni del prodotto 140 x 58 x 110cm. Carico massimo 100 kg.
- 【LCD Display Multifunzione】 ISE cyclette da seduti con Display LCD con informazioni su velocità, tempo, distanza, calorie e frequenza cardiaca e può essere regolato tramite tre pulsanti: SET, MODE, RESET per aiutarti a formulare un esercizio migliore. Questo vi permette di seguire i vostri progressi e di raggiungere efficacemente i vostri obiettivi di allenamento. Con un'impugnatura a sensore, la ciclette per casa 2 in 1 può essere utilizzata per l'allenamento fitness professionale. Il nostro supporto per cellulare si fissa anche dietro lo schermo, in modo da non coprirlo.
- 【Ampia varietà di opzioni di esercizio】 La cyclette orizzontale con schienale è progettata ergonomicamente con 8 livelli di regolazione della resistenza all'esercizio, adatta a tutti i tipi di intensità di esercizio non è la stessa quantità. Con una vasta gamma di livelli di resistenza, è possibile personalizzare l'allenamento. Questa cyclette anziani è ottima anche per la riabilitazione. Se si desidera aumentare la resistenza o costruire i muscoli, il cyclette da casa recumbent offre la giusta intensità.
- 【Sedile e schienale di supporto】. Il sedile regolabile ben imbottito e lo schienale ergonomico garantiscono il massimo comfort durante l'esercizio. Il sedile è regolabile in avanti e all'indietro di 230 mm, la distanza massima tra i pedali e il sedile è di 100 cm e puoi regolarla a una distanza confortevole in base alla tua altezza. Potete sedervi, rilassarvi e continuare a bruciare calorie e rafforzare i muscoli.
- 【Ruote di trasporto e salvaspazio】La nostra cyclette è progettata con un design compatto per adattarsi perfettamente alla vostra casa. Grazie alle ruote di trasporto, è possibile spostarla facilmente da una stanza all'altra e rendere flessibile l'allenamento. Abbiamo anche dei livellatori. I livellatori assicurano che l'ergometro sia in piano e stabile durante l'uso. Occasioni di utilizzo diversificate, è possibile utilizzare piccoli appartamenti/casa o ufficio, nessun rumore, non influisce sul lavoro/vita/studio degli altri.
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Dove acquistarle al miglior prezzo
Trattasi di un attrezzo ginnico conveniente nel lungo periodo, richieste un investimento iniziale di almeno 200 euro per una cyclette di buona qualità. Ovviamente, più sono le caratteristiche e gli extra che si desiderano aggiungere e più il costo sale. Ma è comunque possibile portarsi a casa una recumbent da palestra durevole e stabile anche a un prezzo irrisorio grazie ad Amazon che permette di scegliere tra le molteplici offerte a disposizione con la massima sicurezza d’acquisto.
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