La cyclette rappresenta una valida alleata per tutte quelle persone che vogliano tenersi sempre in forma o magari perdere peso. Spesso, andare in bicicletta per le vie della città, può rivelarsi complicato o persino pericoloso: una cyclette da camera è un compromesso perfetto per tutti coloro che amino pedalare.
- DISPOSITIVO MEDICO: Mini cyclette riabilitativa certificata come dispositivo medico di Classe I, ideale per esercizi di recupero e mantenimento
- VERSATILITÀ: Progettata per l'allenamento sia delle gambe che delle braccia, utilizzabile comodamente da seduti al tavolo
- DISPLAY DIGITALE: Dotata di schermo LCD per monitorare i parametri dell'allenamento durante l'esercizio
- SICUREZZA: Pedali antiscivolo per garantire stabilità e controllo durante l'utilizzo, particolarmente adatti per utenti anziani
- DESIGN COMPATTO: Struttura da tavolo salvaspazio, perfetta per l'uso domestico e facilmente riponibile dopo l'utilizzo
Offerta- BeltRide: sistema di pedalata fluido tramite trasmissione a cinghia. ComfortFit: sella ergonomica con imbottitura e manubrio regolabili per i tuoi allenamenti a lungo raggio.
- Volante da 6 kg: per un allenamento su misura per le tue esigenze. Resistenza personalizzata: resistenza variabile per simulare un allenamento in ambienti diversi. Hands Free: include supporto per dispositivi, smartphone, tablet, libro, ecc.
- Display LCD con pannello di controllo: visualizza velocità, tempo, distanza e calorie consumate.
- Ci prendiamo cura dei dettagli: bottiglia, portabottiglie, pedali con calapi, stabilizzatori e ruote per un facile trasporto.
- Peso massimo utente 120 Kg e altezza fino a 185 cm. Struttura robusta che fornisce la stabilità di cui hai bisogno.
Offerta- RESISTENZA PERSONALIZZATA – La cyclette professionale offre 8 livelli di resistenza per ogni esigenza. Il meccanismo magnetico silenzioso, i pedali antiscivolo e la seduta EVA assicurano stabilità e comfort durante l’allenamento cardio
- COMFORT ERGONOMICO – La sella regolabile (65–80 cm da terra, 55–75 cm dai pedali) rende la cyclette per anziani adatta sia agli adulti che agli anziani alti 140–165 cm. Solida, comoda per la schiena e delicata sulle articolazioni
- MONITORAGGIO IN TEMPO REALE – Il display LCD mostra tempo, distanza, calorie e battito con allarme integrato. Supporto per smartphone incluso: la bike ideale per allenarsi in sicurezza fino a 110 kg di peso
- LEGGERA E COMPATTA – La cyclette professionale per casa pesa solo 15,5 kg e misura 89,7×43,5×110 cm. Facile da spostare con le ruote integrate. Una bicicletta per ginnastica adatta anche agli spazi più piccoli
- MONTAGGIO RAPIDO – La cyclette magnetica si monta facilmente in 30–40 minuti con tutti gli attrezzi inclusi. Pronta all’uso per iniziare subito il tuo allenamento a casa, senza complicazioni
Tipologie ed utilizzo
Prima di acquistare una cyclette, bisogna tenere in considerazione l’uso che se ne intende fare.
C’è chi utilizza la cyclette per dimagrire, in cui si possa intervenire sull’intensità dell’allenamento al fine di personalizzarlo al massimo su vari livelli di difficoltà. La cyclette classica o da camera è, in tal senso, lo strumento ottimale che promette lunghe sessioni e regolazioni che favoriscono l’esercizio cardiovascolare e la tonificazione delle gambe. Non occupa troppo spazio e può essere posta sia in camera da letto che nella zona giorno.
Se preferite che la vostra cyclette rimanga una faccenda privata o non avete spazi sufficienti, un valido compromesso salvaspazio può essere la cyclette pieghevole. Leggero, facile da spostare grazie a ruote integrate e, soprattutto, pieghevole, questo tipo di attrezzo può essere riposto anche dietro una porta dopo l’uso.
La cyclette orizzontale presenta uno schienale che favorisce una postura corretta e più comoda, specialmente per chi ha problemi lombari. Viene spesso utilizzata come attrezzo riabilitativo e, anche in questo caso, è possibile regolare l’intensità dello sforzo e l’inclinazione dello schienale per un comfort maggiore. Questo tipo di cyclette occupa naturalmente più spazio di una che si sviluppi in senso verticale, ma alcuni modelli sono pieghevoli per poter essere riposti dopo l’utilizzo.
Se siete alla ricerca di un allenamento più dinamico, che abbini le diverse andature alla musica, allora potreste optare per una spin-bike: quest’ultima, a differenza di una cyclette da camera, simula una vera e propria corsa, quindi la schiena non è eretta e il carico di fatica risulta maggiore, a tratti come quello che provereste su una mountain bike in piena salita. Non a caso, lo spinning è nato con l’intento di allenarsi prima di una performance su strada. Pur non essendo pieghevoli, questo tipo di cyclette da spinning possono essere molto compatte e non occupare uno spazio eccessivo.
La cyclette ellittica è invece un attrezzo completo per gambe e braccia: la pedalata avviene in piedi, e i supporti per le braccia si muovono simultaneamente alle gambe, mantenendo in movimento tutto il corpo. Oltre all’allenamento cardiovascolare, potrete anche tonificare i muscoli delle braccia, delle gambe, dei glutei e degli addominali. Nonostante la complessità dell’allenamento che offre, l’ellittica è una cyclette che non occupa spazi eccessivi e può anche essere pieghevole.
Per chi ha problemi motori o deve fare riabilitazione potete optare per la mini cyclette, che consta in una struttura di piccole dimensioni provvista di pedali, con parametri regolabili (velocità, resistenza, calorie da consumare, ecc.). Si può spostare con poco sforzo da una stanza all’altra e rimane un valido metodo per allenare le gambe e braccia e favorire l’esercizio cardiovascolare, magari mentre si sta seduti sul divano
Infine, se avete esigenze di prestazioni più alte, potete optare per un modello di cyclette professionale con tanto di console e opzioni degne di un vero attrezzo da palestra, può avere un costo importante ma essere veramente completa. Questo tipo di attrezzature sono molto silenziose e hanno tecnologie avanzate come l’uso di app dedicate per creare un vero e proprio programma di allenamento. Per la loro struttura complessa e le componenti elettroniche, non possono essere ripiegate e potrebbero occupare spazi non indifferenti.
Caratteristiche
Volano
Il volano di una cyclette non è altro che un disco di metallo che diminuisce o aumenta la resistenza della pedalata, al fine di farvi simulare terreni pianeggianti o in salita: lo sforzo e la fatica saranno conseguenti alla sua regolazione. Un volano più grande e pesante, renderà la pedalata più fluida e farà meno rumore: non a caso, la bici pieghevole, con la struttura più leggera, ha volani che difficilmente superano i 2 chili di peso, mentre un’ellittica arriverà anche a 25 chili.
Freno
Tra le funzioni che regolano lo sforzo da effettuare, vi è anche quella del freno: questo elemento si ritrova spesso nelle spin bike, per simulare maggiormente lo sforzo su strada. Il freno può essere di tipo meccanico, con cinghie agganciate al volano che rendono la pedalata particolarmente rumorosa; magnetico, che si attiva per mezzo di un sistema di calamite che agiscono sul volano senza toccarlo e rendono quindi i movimenti più fluidi e silenziosi; infine può prevedere un meccanismo ad aria, anche se è meno diffuso.
Console e accessori
Le cyclette di ultima generazione, inoltre, hanno console integrate con programmi dedicati e possono mostrare le calorie bruciate, i livelli di difficoltà e i chilometri percorsi o stilare vere e proprie statistiche per mezzo delle app. Ad alcuni modelli è possibile abbinare anche fasce cardio per la rilevazione del battito cardiaco.
Prezzi e marche
Una cyclette professionale con tutti gli optional, ma anche una spin bike, può arrivare a costare fino a 1.000 euro. Ma se avete bisogno di un modello più semplice per l’allenamento casalingo, potrete optare per cyclette classiche od orizzontali della Ultrasport, persino pieghevoli che garantiscono prodotti ottimi anche con una spesa intorno ai 120 euro.
Lo stesso discorso, e le stesse fasce di prezzo convenienti, si riscontrano anche in quelle Diadora Fitness. A metà strada si piazzano altri modelli, sempre a marchio Sportstech, con console multifunzione che fanno lievitare i costi tra i 300 e i 600 euro.
Le mini- cyclette, con il loro minimo ingombro, sono certamente le più economiche in assoluto, con prezzi che oscillano tra i 30 e i 100 euro.
I vantaggi di una cyclette in casa
Nonostante il buon senso e le parole degli esperti che affermano come svolgere almeno un’ora di attività fisica all’aperto sia importante e faccia bene alla salute generale, molte volte la stanchezza prende il sopravvento e ci fa rintanare in casa non appena si conclude la giornata lavorativa. In questi casi una cyclette ci salva dalla pigrizia e ci permette di continuare a prenderci cura della nostre forme direttamente nel calore del rifugio domestico.
I vantaggi di una cyclette da camera sono numerosi e diversificati. È un ottimo allenamento quotidiano, un aiuto per chi è alle prese con una riabilitazione post-infortunio e una fantastica alternativa per chi non ha un grosso budget da spendere per un tapis roulant di fascia alta o un’ellittica.
I benefici più importanti
1. Basso impatto fisico
Uno dei maggiori benefici di una cyclette è mantenere forte il sistema cardiovascolare e bruciare calorie senza il pesante impatto di esercizi faticosi. Una cyclette da camera, infatti, permette di allenarsi senza forzare la colonna vertebrale e i giunti.
Parliamo di un attrezzo ginnico molto utile e flessibile. Vengono utilizzate molto le cyclette per dimagrire. Danno modo agli utenti con qualche chilo di troppo di perdere peso in maniera sana e sicura. Niente sforzi troppo elevati, ma un esercizio costante e tranquillo che fornisce tutto il supporto necessario per smaltire le maniglie dell’amore.
Le biciclette da casa non richiedono un coordinamento eccezionale e sono molto semplici da usare. E grazie alla loro versatilità, sono in grado di alzare la frequenza cardiaca e bruciare grassi e calorie senza stressare il corpo e la mente.
2. Spazio
Una cyclette occupa pochissimo spazio, soprattutto se ci si orienta verso un modello pieghevole salvaspazio, è trasportabile facilmente e può essere sistemata ovunque. Basta poggiarla davanti alla televisione o, ancora meglio, di fronte a una grande finestra, per godere della propria attività fisica quotidiana. Un paio di cuffie Plantronics Backbeat Fit alle orecchie, un po’ di aria fresca che solletichi collo e capelli e via, verso l’infinito e oltre!
3. Costo
Per alcune persone il budget potrebbe essere un ostacolo piuttosto che un vantaggio. In realtà non è proprio così. Se ci pensi bene, un tapis roulant di qualità lo pagheresti non meno di 500 euro. Quanto pensi che costi una bicicletta da camera? Di più?
Offerta- BeltRide: sistema di pedalata fluido tramite trasmissione a cinghia. ComfortFit: sella ergonomica con imbottitura e manubrio regolabili per i tuoi allenamenti a lungo raggio.
- Volante da 6 kg: per un allenamento su misura per le tue esigenze. Resistenza personalizzata: resistenza variabile per simulare un allenamento in ambienti diversi. Hands Free: include supporto per dispositivi, smartphone, tablet, libro, ecc.
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- Peso massimo utente 120 Kg e altezza fino a 185 cm. Struttura robusta che fornisce la stabilità di cui hai bisogno.
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- VERSATILITÀ: Progettata per l'allenamento sia delle gambe che delle braccia, utilizzabile comodamente da seduti al tavolo
- DISPLAY DIGITALE: Dotata di schermo LCD per monitorare i parametri dell'allenamento durante l'esercizio
- SICUREZZA: Pedali antiscivolo per garantire stabilità e controllo durante l'utilizzo, particolarmente adatti per utenti anziani
- DESIGN COMPATTO: Struttura da tavolo salvaspazio, perfetta per l'uso domestico e facilmente riponibile dopo l'utilizzo
Offerta- 【Cyclette Intelligente con Bluetooth e APP】La cyclette Toputure è compatibile con Zwift, Kinomap e Fitshow tramite Bluetooth, sincronizza in tempo reale i dati di allenamento e consente di creare piani fitness personalizzati. Gli scenari immersivi di ciclismo virtuale rendono l’allenamento più coinvolgente ed efficace, portandolo a un livello superiore.
- 【Resistenza regolabile da 0-100% con precisione】Questa cyclette da casa offre 100 livelli di resistenza, ideali per adattarsi a qualsiasi esigenza di allenamento personalizzato. Basta ruotare delicatamente la manopola per una regolazione continua e fluida. Il sistema di frenata d’emergenza assicura la massima sicurezza, permettendoti di allenarti in tutta tranquillità e dare il massimo.
- 【Schermo LCD aggiornato con misurazione delle pulsazioni】Lo schermo LCD traccia in tempo reale distanza, tempo, calorie, velocità e frequenza cardiaca, permettendoti di monitorare efficacemente le tue prestazioni durante l'allenamento. Aiuta a regolare il piano di allenamento, bruciare grassi e migliorare la funzione cardiovascolare e la forza muscolare.
- 【Cyclette Ultra-Silenziosa con Trasmissione a Cinghia】La cyclette Toputure adotta una trasmissione a cinghia combinata con la tecnologia a resistenza magnetica, riducendo al minimo il rumore e garantendo una pedalata fluida e silenziosa anche ad alta velocità. Ideale per l’allenamento in casa.
- 【Design del Telaio Triangolare Stabile】Progettata con una robusta struttura a stabilità triangolare e un volano da 15 kg, questa cyclette garantisce una pedalata fluida, stabile e sicura. Con una capacità di carico fino a 160 kg, è adatta a utenti di ogni corporatura. Il manubrio regolabile in 2 posizioni e il sedile regolabile in 4 posizioni assicurano una perfetta adattabilità per altezze comprese tra 160 cm - 190 cm, offrendo il massimo comfort durante l’allenamento.
- 【Garanzia di 24 mesi e 70% preassemblata】La cyclette Toputure è coperta da una garanzia di 24 mesi e include la sostituzione gratuita delle parti, per offrirti la massima tranquillità. La bici arriva preassemblata al 70% e, grazie al kit di attrezzi incluso e ai video tutorial online, puoi completare il montaggio in soli 30 minuti. In caso di domande, il nostro team di assistenza clienti è sempre pronto ad aiutarti.
Offerta- Supporto APP: Cyclette compatibile con l'APP monitora e analizza facilmente i dati dell'allenamento come distanza, RPM, calorie bruciate e altro. L'app offre una varietà di corsi di allenamento e gare di corrispondenza, partecipa a routine di esercizi aerobici con la famiglia e gli amici.
- Design regolabile: la Cyclette per Casa da interno presenta un'altezza del sedile regolabile per soddisfare le esigenze di diversi utenti. Il cuscino del sedile morbido ad alto rimbalzo garantisce comfort e una postura corretta durante le lunghe pedalate. I pedali impediscono la rottura o la caduta, rendendo il ciclismo più comodo e sicuro.
- Struttura stabile e sicura: la cyclette da casa Superun migliorata presenta una struttura triangolare spessa e resistente con una base posteriore curva per una durata e una stabilità eccezionali. Il suo design ergonomico del telaio triangolare fornisce un supporto stabilizzante per garantire fermezza e nessuna oscillazione su diverse superfici. La capacità di peso massima è fino a 136 kg, rendendo il tuo allenamento più sicuro e affidabile.
- Display LCD e supporto PAD: il monitor LCD sulla Cyclette Professionale può monitorare il tempo di allenamento, la velocità, la distanza, il contachilometri e le calorie bruciate in tempo reale. Con queste funzioni, puoi vedere i tuoi progressi e regolare il tuo piano di allenamento in tempo. Il supporto per tablet tiene saldamente il tuo cellulare o iPad e ti permette di divertirti mentre ti alleni.
- Struttura stabile: realizzata in resistente acciaio inossidabile ispessito, l'esclusiva struttura del telaio triangolare garantisce stabilità durante la guida. Offri un'esperienza di guida stabile e sicura
Offerta- RESISTENZA PERSONALIZZATA – La cyclette professionale offre 8 livelli di resistenza per ogni esigenza. Il meccanismo magnetico silenzioso, i pedali antiscivolo e la seduta EVA assicurano stabilità e comfort durante l’allenamento cardio
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- EFFICACE I La F-Bike più venduta per rafforzare il sistema cardiovascolare, ridurre il peso e raggiungere un benessere illimitato, dal 2008, Ultrasport è il marchio di fitness domestico con oltre 5 milioni di prodotti venduti
- EXTRA COMODA I La sella comfort ampia, imbottita e regolabile in altezza, insieme al manubrio alto con un grande display LCD e sensori di pulsazioni, offre una posizione ergonomica che protegge ginocchia e schiena, anche durante sessioni lunghe
- VERSATILE I La resistenza è regolabile in 8 livelli per adattarsi alle tue esigenze, con un peso ottimo dell'utente di 130 kg, la cyclette da casa è adatta anche a persone con peso corporeo elevata
- COMPATTA E SILENZIOSA I Grazie al design compatto e alla funzione pieghevole, la cyclette per casa è adatti per piccoli appartamenti, il sistema di freno magnetico senza manutenzione garantisce movimenti fluidi e silenziosi
- CERTIFICATA I Dal 2008, la cyclette pieghevole è stata migliorata con ingegneri e certificata dai principali istituti di test, il telaio rinforzato a doppia guida e i piedini antiscivolo bloccabili garantiscono stabilità senza oscillazioni
- FACILE DA MONTARE I Grazie al manuale illustrato e multilingue e agli attrezzi inclusi, la cyclette da casaè pronta all’uso in soli 10 minuti, ottima per un allenamento confortevole a casa
Offerta- 【Dite addio alla noia, abbracciate una nuova esperienza di fitness intelligente】Compatibile con Z-Sport, Zwift e Kinomap, questa bicicletta sincronizza i dati di allenamento in tempo reale, consentendo di creare piani di fitness personalizzati. Grazie alle coinvolgenti scene di ciclismo virtuale, potrete sfidare voi stessi e godervi il divertimento dell'esercizio fisico.
- 【Controllo preciso, sicuro e confortevole in ogni fase del percorso】Dotato di una regolazione precisa della resistenza da 0 a 100 livelli, soddisfa le esigenze di intensità del fitness di diversi livelli, dai principianti agli atleti professionisti. Il sistema di frenata di emergenza assicura che ogni corsa sia sicura e senza preoccupazioni, in modo da poter sudare senza preoccupazioni. Il sedile regolabile in quattro direzioni e il manubrio regolabile in due direzioni si adattano perfettamente ad altezze da 140cm a 190cm. Che siate appassionati di fitness o utenti familiari, potrete trovare la posizione di guida più confortevole.
- 【Allenamenti silenziosi, nessun disturbo a casa】L'innovativo sistema di ammortizzazione a molla riduce efficacemente l'impatto della pedalata, proteggendo ginocchia e caviglie. La trasmissione a cinghia combinata con la tecnologia di controllo magnetico riduce al minimo il rumore, permettendovi di godere di un allenamento silenzioso come una biblioteca anche durante le sessioni notturne.
- 【Robusta e durevole, per supportare ogni progresso】Progettata con una struttura di stabilità triangolare e un volano pesante 15 kg, la cyclette assicura una corsa fluida e stabile. Con una portata massima di 160 kg, è adatta a utenti di qualsiasi corporatura e offre sia durata che sicurezza.
- 【Visualizzazione dei dati, per tenere traccia dei progressi in un colpo d'occhio】Il display LCD monitora in tempo reale quattro parametri fondamentali dell'allenamento: tempo di allenamento, velocità, distanza e calorie. L'innovativa funzione di commutazione dell'unità di misura (km/miglia) si adatta alle diverse preferenze dell'utente, mantenendo tutti i dati di fitness a portata di mano.
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- Allenamento fluido: volano da 10 kg con il quale otterrai un allenamento completamente fluido. Resistenza regolabile manualmente per adattarsi a diversi livelli di esigenza durante l'esercizio.
- Guarda il display: il display LCD mostra velocità, tempo, pulsazioni, distanza, calorie, funzione contapassi e funzione Scan
- È possibile regolare sia la sella che il manubrio. Regola verticalmente e orizzontalmente la sella e verticalmente il manubrio per ottenere le massime prestazioni durante l'allenamento.
- Tenete tutto controllato: misurare la frequenza cardiaca durante l'allenamento e tenere sempre sotto controllo. Facile da riporre: le ruote di trasporto facilitano un comodo e leggero spostamento della bicicletta dopo ogni utilizzo, in modo da poterla riporre senza problemi.
- Intrattenimento durante l'allenamento: è dotato di supporto per dispositivi che ti permetteranno di vedere i tuoi contenuti preferiti durante ogni allenamento.
No, affatto. Una bicicletta da casa di buona fattura come le cyclette Diadora, Fassi e Technogym hanno un costo medio di circa 300/400 € e sono senza dubbio un ottimo investimento e un risparmio nel lungo periodo. Le cyclette, infatti, sono progettate per durare molto a lungo e non hanno bisogno di grossa manutenzione o di essere sostituite nel corso degli anni.
Ma se il prezzo continua a sembrarti troppo elevato e non alla portata delle tue tasche, la soluzione è a portata di click. Da Amazon puoi scegliere le biciclette che più ti affascinano, leggendone le caratteristiche e le recensioni degli altri utenti. Avrai, quindi, la sicurezza di un acquisto certificato e raccomandato e un risparmio garantito. Non devi fare altro che fare la tua scelta comodamente seduto sul tuo divano di casa!
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