Cardiofrequenzimetri GPS
Il cardiofrequenzimetro con GPS è molto importante per chi pratica regolarmente sport come la corsa, perché essendo molto avanzati dal punto di vista tecnologico consentono di tenere sotto controllo tutti gli aspetti del proprio allenamento.
- MONITORAGGIO DELL'ENERGIA BODY BATTERY ➡ Ottimizza le riserve di energia del corpo prendendo in considerazione la variabilità della frequenza cardiaca, lo stress, il sonno e altri dati per sapere quando sei pronto per l'attività o quando hai bisogno di riposare Dopo ogni allenamento, il tempo di recupero consente di conoscere quando sarai pronto per il prossimo allenamento intenso. Questo dato tiene conto anche dell'intensità dell'ultima sessione e di fattori extra-sportivi come lo stress, l'attività quotidiana e il sonno.
- APP PRECARICATE ➡ Puoi praticare ogni tipo di sport e sfruttare le metriche avanzate di allenamento come le dinamiche di corsa, VO2 max, tempi di recupero, Training Load, Status, Effect e molti altri ancora. Utilizza profili attività precaricati per trail running, nuoto, corsa, ciclismo, escursioni, canottaggio, sci, golf, surf, arrampicata indoor e molto altro ancora.
- FREQUENZA CARDIACA AL POLSO ➡ Guarda i dati della frequenza cardiaca o imposta avvisi se il battito risulta troppo alto o troppo basso mentre sei a riposo. Misura l'intensità del tuo cuore durante le attività, anche in acqua e ottimizza le riserve di energia del corpo prendendo in considerazione la variabilità della frequenza cardiaca, lo stress, il sonno e altri dati per sapere quando sei pronto per l'attività o quando hai bisogno di riposare.
- SUPPORTO MULTI-GNSS ➡ Accedi a più sistemi satellitari di navigazione (GPS, GLONASS e Galileo) per acquisire la posizione in modo ancora più preciso e fai trekking ancora più a lungo. Fai trekking ancora più a lungo. La modalità Expedition, con campionamento GPS a bassissima potenza, permette l'utilizzo per settimane.
- Materiali e design ottimi per uno sportwatch ad ottime prestazioni, pesa solo 52 grammi: non ti accorgerai nemmeno di indossarlo mentre ti alleni
- Batteria di Ultra Durata - fino a 40 ore in allenamento con GPS e rilevazione della frequenza cardiaca e fino a 100 ore in modalita risparmio energetico; fino a 7 giorni in modalita orologio con rilevazione continua della frequenza cardiaca
- Monitora con precisione la frequenza cardiaca grazie alla nostra tecnologia a lettura ottica: 10 led, 4 diodi e accelerometro 3D per una rilevazione accurata
- L'analisi Carico di Lavoro e del Recupero ti aiutano rendere efficace ogni sessione ed evitare il sovrallenamento; con i test di performance di Running e Ciclismo conosci il tuo vero potenziale
- LEGGERO E BATTERIA DI OTTIMA DURATA: fino a 40 ore di allenamento con GPS e rilevazione della frequenza cardiaca dal polso attivi (fino a 100 ore con risparmio energetico), fino a 7 giorni in modalità orologio e monitoraggio frequenza 247; pesa 64 grammi, circa il 20-30 percent in meno rispetto ad altri outdoor watch sul mercato
- ROBUSTEZZA IN LINEA CON LO STANDARD MILITARE: Grit X ha superato diversi test MIL-STD-810G ed è impermeabile fino a 100M
- ANALISI DEL SONNO E DEL RECUPERO: Nightly Recharge e Sleep Plus Stages ti aiutano ad analizzare la qualità del tuo sonno e a capire se hai recuperato correttamente dall'allenamento, oltre che dai fattori stressanti della vita di ogni giorno
- NAVIGAZIONE TURN-BY-TURN: segui con Komoot il percorso in tempo reale, mostra anche i dati da bussola e altimetro (in modalità allenamento)
Offerta- SCHERMO PIÙ LUMINOSO - Dotato di display AMOLED da 1,43" (466x466) ad alta risoluzione e vetro zaffiro, offre una visione luminosa in condizioni di scarsa illuminazione fornendo allo stesso tempo una solida protezione dello schermo; La cassa dell'orologio è realizzata in acciaio inossidabile, pesa 83 g, misura 13,6 mm di altezza ed ha un diametro di 49 mm
- FUNZIONAMENTO RAPIDO - Oltre al touch screen, la combinazione di corona pulsanti facilita la visualizzazione delle prestazioni e l'utilizzo preciso durante le gare e gli allenamenti; L'intervallo di temperature operative da -20 a 55°C e l'impermeabilità fino a 100 metri rendono l'orologio la scelta ideale per le avventure
- POSIZIONE PRECISA - L'avanzata tecnologia GPS dual-band fornisce una posizione precisa in tempo reale per le attività all'aperto; Puoi vedere il percorso e i punti chiave sulla mappa; Le mappe del mondo possono essere scaricate sul tuo orologio
- AUTONOMIA DI LUNGA DURATA - Fino a 40 ore di GPS con la massima precisione, nessuna preoccupazione durante le tue maratone e trail; In modalità giornaliera, puoi indossare l'orologio per registrare la frequenza cardiaca e dormire fino a 12 giorni senza doverlo ricaricare; La ricarica rapida completa richiede solo 2 ore
- AUTONOMIA ➡ Ottieni un quadro ininterrotto della tua salute grazie alla durata della batteria fino a 11 giorni in modalità smartwatch e fino a 8 ore in modalità GPS con musica, oltre alla ricarica rapida e alla modalità risparmio batteria. Un risultato incredibile per uno smartwatch con display AMOLED.
- DISPLAY ULTRA-BRILLANTE ➡ Schermo Amoled da 1,3" ultra-luminoso con opzione always-on e protezione Corning Gorilla Glass 3. Elegante lunetta in acciaio inox e cinturino in silicone.
- MONITORAGGIO 24/7 ➡ Grazie a sensori cardio ed SpO2 puoi accedere al set completo di funzioni Garmin per il fitness: activity tracking, Body Battery, stress, età fitness, respirazione, monitoraggio del sonno, ciclo mestruale e gravidanza.
- PERFETTO PER LO SPORT ➡ Oltre 25 app precaricate per gli sport all'aperto e indoor, tra cui corsa, ciclismo, nuoto, fitness e molti altri. Piani di allenamento running Garmin Coach gratuiti e workout predefiniti di yoga, pilates, cardio e forza funzionale con animazioni degli esercizi durettamente sul display.
- Il sportwatch con misurazione della potenza di corsa integrata: migliora efficacia e la precisione allenamento con la potenza di corsa; non sono necessari sensori esterni
- Batteria di lunga durata: fino a 40 ore di allenamento con cardiofrequenzimetro e GPS; resistente e impermeabile, è ottimo per gli allenamenti e le competizioni impegnative
- Sistema di lettura ottica Polar Precision Prime: monitoraggio accurato della frequenza cardiaca dal polso per oltre 130 sport, tra cui nuoto, ciclismo, running
- Training Load Pro e Recovery Pro: analizza lo sforzo durante l'allenamento; monitora il livello di recupero e ottieni informazioni sul sonno per evitare sovrallenamento e infortuni
- Monitora l'allenamento e misura l'attività quotidiana 24/7, con l'activity tracker integrato e indica il carico di lavoro a fine allenamento ed i tempi di recupero ottimali
- Velocità, distanza e percorso con il GPS integrato: dati di altitudine e dislivello calcolati con altimetro barometrico
- Profili sport completamente personalizzabili per tutti gli sport endurance e profilo specifico per triathlon con tempi di transizione
- Funzione Smart Notifications: visualizza sul display le chiamate, i messaggi e le notifiche ricevute sul proprio smartphone
- Compagno sia nell’allenamento quotidiano sia nelle gare per 10 discipline sportive come nuoto, ciclio, corsa, multisport e triathlon, fitness
- Navigazione percorso e ritorno, misurazione di frequenza cardiaca precisione ecg, pianificatore di allenamenti con intervallo
- Tracciamento GPS veloce, altimetro GPS, bluetooth (a partire da 4.0), bussola, sistemi di coordinate, misurazione passi e distanza
- Condivisione con la community: condividi la tua esperienza su Instagram, sports tracker o su Facebook, confronta i record personali con il tuo gruppo di compagni suunto sulla app Suunto Movescount, durante un move scatta una foto con indicazione della velocità o crea un Suunto movie
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Per prima cosa, per poterli utilizzare nel miglior modo possibile e correttamente, è importante conoscere la frequenza cardiaca basilare, che indica la forma fisica di chi è in salute; minore è lo sforzo del cuore che deve fare per muovere tutto il corpo, maggiore è la salute. Il cardiofrequenzimetro GPS serve proprio a monitorare l’andamento del cuore durante allenamenti più o meno intensi, per evitare che finisca sotto sforzo rischiando, così, di subire danni.
A seconda della tipologia di allenamento ci sono cardiofrequenzimetri con GPS più o meno adatti. Chi pratica workout in casa e si dà al fitness senza fini agonistici, può scegliere un modello basilare ed economicamente molto appetitoso. Gli amanti del fitness e del cross-training possono adottare senza problemi dispositivi essenziali, senza funzioni troppo avanzate (come per esempio l’usabilità sott’acqua) ma sufficienti per far sì che l’allenamento migliori; sarà possibile, così, valutare lo stato di salute del cuore durante un allenamento in casa, con monitoraggio della frequenza cardiaca, misurazione delle calorie bruciate ed eventuale sincronizzazione con applicazioni e software dedicati, per smartphone e pc.
Chi, invece, pratica il jogging o il running è importante che disponga dei cardiofrequenzimetri GPS più avanzati. Le funzioni necessarie da dover avere al polso variano, ovviamente, in base al tipo di allenamento, all’intensità e agli obiettivi che si vogliono raggiungere a livello agonistico o professionale. Chi corre per passione, ma comunque regolarmente e costantemente con una media di 3 allenamenti a settimana, può scegliere un cardio GPS basilare che visualizzi tempo, distanza, calorie bruciate e passo tenuto.
Chi, invece, si allena più di 3 volte a settimana, dovrebbe scegliere un prodotto che consenta di programmare il percorso tramite GPS, visualizzando alla fine dell’allenamento tutti i parametri importanti. I professionisti, invece, dovranno puntare a prodotti con display personalizzabile e virtual trainer integrato nel software interno al cardiofrequenzimetro GPS. In sostanza, i migliori cardiofrequenzimetri GPS, permettono di visualizzare i valori più importante e interessanti, monitorando accuratamente la frequenza cardiaca e analizzando i dati ottenuti alla fine di ogni sessione.
Chi pratica più sport, come ciclismo, nuoto e corsa, dovrebbe invece acquistare e valutare un cardiofrequenzimetro con GPS dotato anche di capacità impermeabili. In questo modo i migliori prodotti permetteranno di monitorare tutti i valori dell’allenamento, funzionando correttamente anche in acqua a determinate profondità variabili in base al modello.
