Non ho alcuna esperienza di tapis roulant e questa è la prima volta in vita mia che ne uso, quindi non farò paragoni con altri prodotti.Negli ultimi tempi, a causa del lavoro, sono costretto a passare la maggior parte del tempo seduto al computer; la sedentarietà come stile di vita, acuita dall'emergenza Covid, mi ha quindi spinto ad acquistare un attrezzo per fare esercizio fisico.Essendo del tutto ignorante in materia devo confessare che ho titubato parecchio, infatti i modelli più economici non mi davano l'idea di essere molto resistenti, per contro quelli delle marche più affidabili tendono a essere particolarmente costosi; non parliamo poi delle caratteristiche strutturali, soprattutto la portata massima di peso, che incidono notevolmente sul prezzo.Alla fine mi sono orientato su questo modello di fascia media: il CS-WP3 prodotto dalla ditta Citysports, che mi è stato consegnato nel giro di una settimana circa dall'ordinazione.Tanto per cominciare, come potete vedere dalle foto allegate, il “Tapiro Lando” (ormai lo chiamo così in modo affettuoso) arriva ben impacchettato e tenuto fermo da spessori di un materiale molto più rigido del polistirolo e in grado di assorbire anche gli urti più forti; nella confezione sono incluse le istruzioni (complete di traduzione in lingua italiana) un foglio con la dichiarazione di conformità, un bigliettino illustrato ripiegabile con l'indirizzo email del produttore, una chiave a brugola esagonale e un flaconcino di olio siliconico.La chiave a brugola serve esclusivamente per registrare la tensione della pedana scorrevole, nel caso questa si allenti con il passare del tempo o con l'uso intensivo, mentre l'olio è necessario per lubrificare il rullo motorizzato (la lubrificazione è periodica in base al numero di chilometri percorsi, e sul display c'è un LED luminoso che indica quando è il momento di eseguirla).Il tapis roulant non richiede complicati montaggi ma arriva bello e pronto all'uso, tutto quello che dovete fare è tirarlo fuori dalla scatola, rimuovere la plastica che lo avvolge, sollevare e bloccare il manubrio, e poi collegare la spina alla presa di corrente mediante uno dei due cavi forniti in dotazione: uno con la spina Schuko e l'altro con la spina a tre pin usata in Irlanda.Il rullo motore è già prelubrificato e la pedana ben tesa, quindi non bisogna metterci assolutamente mano, e questo è un aspetto che ho particolarmente gradito in quanto ha reso estremamente semplice e poco traumatico il mio primo approccio con l'attrezzo.Il primo giorno ho fatto 4 km di passeggiata in un'ora, con un'andatura media di 4/4,5 km/h; ritmo che alla mia età va più che bene perché è l'ideale per mantenere una sana attività cardiaca, anche se si è impossibilitati a uscire di casa per colpa del maltempo o di un lockdown improvviso.L'uso è estremamente semplice: per accenderlo bisogna usare l'interruttore che si trova sotto la parte anteriore, vicino alla radice del cavo di alimentazione; per le impostazioni si può usare il piccolo telecomando, che è alloggiato alla base del display, oppure la pulsantiera sul manubrio. Una volta azionato l'interruttore principale il display si accende, ma per attivare la pedana bisogna premere il tasto “start”; una volta fatto parte un conto alla rovescia con un segnale visivo e sonoro di 3 secondi, al termine dei quali la pedana comincia a muoversi in modo graduale e si stabilizza alla velocità minima di 0,5 km/h, a quel punto è possibile aumentarla fino a un massimo di 8 km/h.La velocità si può aumentare o diminuire a intervalli di 0,5 km/h usando i tasti + e -, ma sono presenti anche dei pulsanti per impostare direttamente la velocità di 3 o di 6 chilometri; al centro della pulsantiera sul manubrio, inoltre, è presente il tasto Stop di emergenza, che oltre a fermare la pedana disattiva anche l'alimentazione della pulsantiera, in modo da evitare che la pedana possa mettersi in moto premendo accidentalmente un pulsante (il sistema è stato studiato soprattutto come blocco di sicurezza per i bambini). Quando si preme il tasto Stop inoltre, sia quello normale sia quello di emergenza, l'arresto della pedana non è immediato ma graduale (in modo da evitare spiacevoli incidenti).Il display principale mostra rispettivamente, leggendo da sinistra verso destra, la velocità impostata, le calorie bruciate, il tempo trascorso e la distanza percorsa; sul lato sinistro del display, invece, si trova la griglia dell'altoparlante bluetooth, che può essere collegato in modalità wireless allo smartphone oppure a un lettore mp3 per ascoltare musica.Trattandosi di un attrezzo di fascia media limitato alla camminata e alla corsa leggera, inoltre, non possiede ulteriori funzioni; la cassa bluetooth integrata nel tapis roulant può essere collegata allo smartphone, ma solo per funzionare come vivavoce per le telefonate o per ascoltare musica.Non sono presenti app e nemmeno predisposizioni per il collegamento a sensori esterni, come i contapassi o la fascia toracica per registrare i battiti cardiaci.Nonostante sia elementare, però, lo sto usando da quattro giorni e mi sto trovando a dir poco benissimo, perché soddisfa pienamente le mie esigenze: avere modo di camminare regolarmente ogni giorno per una distanza variabile dai 3 ai 6 chilometri. Sotto questo aspetto, quindi, sono pienamente convinto che il Citysports CS-WP3 sia il miglior acquisto che abbia fatto in questo 2020 pieno di grami eventi.Viste le sue caratteristiche: nessun montaggio previo, facilità d'uso, strutturalmente solido e resistente con una portata massima di 110 chilogrammi, intervallo di velocità da 0,5 a 8 km/h con step di 0,5 km/h, lo consiglio vivamente a tutte le persone che, come me, sono nel mezzo del cammin di nostra vita e si trovano in una selva oscura fatta di scrivanie e computer, non hanno esigenze agonistiche e tutto ciò che desiderano è un attrezzo che permetta loro di fare attività fisica in modo piacevole e moderato, senza sfiancare il fisico al punto di far venire la voglia di smantellarlo dopo tre sessioni di utilizzo.Il Citysports è l'attrezzo ideale, oltre a essere solido e ben fatto vi lascia la libertà di impostare l'andatura che più vi aggrada, dal passo di lumaca fino alla camminata sostenuta e alla corsa leggera, variandola in qualsiasi momento a seconda delle circostanze; non è neanche troppo rumoroso, anzi collegando l'attrezzo a un lettore mp3 l'unico rumore che sentirete sarà quello cadenzato dei vostri passi.